Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nấm Bào Ngư Áp Chảo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh PhạmCách Làm Nấm Bào Ngư Áp Chảo Đơn Giản, Ngon Lành
Món ăn tưởng chừng như đơn giản nhưng lại không hề tầm thường. Các tín đồ của món cuốn, nếu vào ngày ăn chay có thể thực hiện món này, bạn sẽ bất ngờ đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiHạt nêm chay Knorr Nấm hương
Nấm bào ngư
Dầu ăn
Ngò rí
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm bào ngư ngâm muối, rửa sạch, vắt ráo nước, ướp với 1 muỗng cafe hạt nêm knorr nấm hương.
* Bước 2
Bắt bếp lên, tráng qua 1 lớp dầu mỏng, dầu nóng thì cho nấm bào ngư vào, để lửa lớn (áp chảo từng đợt, mỗi đợt chỉ áp chảo 1 lớp mỏng nấm bào ngư). Khi mặt dưới nấm bào ngư đã chín vàng thì đảo mặt lại, đến khi vàng đều thì cho ra đĩa. Tiếp tục áp chảo những đợt nấm sau đến khi hết nấm.
* Bước 3
Có thể ăn chơi, ăn với cơm. Ngon nhất là khi cuốn kèm với bánh tráng và rau sống, chấm nước mắm (chay) pha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne