chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Là phụ nữ mình luôn chọn những gì tốt nhất cho sức khỏe gia đình mình. Những món mình nấu thể hiện tình yêu với gia đình, là món quà tặng cho chồng con, nêm nếm gia vị cuộc sống ngày càng thêm hạnh phúc. Mỗi cuối tuần dù công việc của mình cũng không dư gia thời gian là mấy nhưng được đi chợ rồi cùng các con vào bếp nấu những món chúng thích ăn thật vui và đầm ấm các mẹ ạ. Nay mình xin mạo muội được chia sẻ công thức nấu món canh "" Khoai tây chay thập cẩm"" Món canh "" Khoai tây chay thập cẩm"" với knorr Nấm Hương thanh ngọt tự nhiên, cùng với những nguyên liệu củ quả tươi ăn vừa mát, thanh nhiệt, dễ ăn nhà mình ai cũng thích nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne