Trang chủ Công Thức Canh Cách Nấu Canh Khoai Tây Chay Thập Cẩm | Ngon Miệng

Canh Khoai Tây Chay Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Luyen Pham

Cách Nấu Canh Khoai Tây Chay Thập Cẩm | Ngon Miệng

Là phụ nữ mình luôn chọn những gì tốt nhất cho sức khỏe gia đình mình. Những món mình nấu thể hiện tình yêu với gia đình, là món quà tặng cho chồng con, nêm nếm gia vị cuộc sống ngày càng thêm hạnh phúc. Mỗi cuối tuần dù công việc của mình cũng không dư gia thời gian là mấy nhưng được đi chợ rồi cùng các con vào bếp nấu những món chúng thích ăn thật vui và đầm ấm các mẹ ạ. Nay mình xin mạo muội được chia sẻ công thức nấu món canh "" Khoai tây chay thập cẩm"" Món canh "" Khoai tây chay thập cẩm"" với knorr Nấm Hương thanh ngọt tự nhiên, cùng với những nguyên liệu củ quả tươi ăn vừa mát, thanh nhiệt, dễ ăn nhà mình ai cũng thích nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Khoai tây

200 Gr

Cà rốt

150 Gr

Cà chua

50 Gr

Thì là

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ rửa sạch khoai tây, cà rốt, cà chua, hành củ. Rửa sạch thì là.
Gọt vỏ rửa sạch khoai tây, cà rốt, cà chua, hành củ. Rửa sạch thì là.

* Bước 2

Cắt khoai tây, cà rốt thành miếng nhỏ vừa ăn, thì là cắt nhỏ, bằm hành nhỏ, cà chua bổ miếng.
Cắt khoai tây, cà rốt thành miếng nhỏ vừa ăn, thì là cắt nhỏ, bằm hành nhỏ, cà chua bổ miếng.

* Bước 3

Sau khi đã cắt khoai tây, cà rốt xong cho vào tô, sau đó rắc khoảng 3 thìa cà phê Knorr nấm hương vào tô rồi xóc đều để khoảng 5 phút cho ngấm.
Sau khi đã cắt khoai tây, cà rốt xong cho vào tô, sau đó rắc khoảng 3 thìa cà phê Knorr nấm hương vào tô rồi xóc đều để khoảng 5 phút cho ngấm.

* Bước 4

Cho nồi lên bếp rồi cho khoảng nửa chén ăn cơm dầu ăn vào nồi. Phi hành củ đã bằm cho thơm tới độ hơi ngả vàng, sau đó đổ 400ml nước lọc đun sôi, tiếp đó cho khoai tây và cà rốt đã cắt miếng rồi đun sôi, sau khi sôi đều ta vặn nhỏ lửa tầm 7 phút lúc đó khoai và cà rốt đã chín vừa tới, cho cà chua đã bổ miếng vào nồi, đảo đều, tiếp đó cho lá thì là cắt nhỏ đảo đều, thêm 2 thìa cà phê mì chín (bột ngọt) rồi tắt bếp.
Cho nồi lên bếp rồi cho khoảng nửa chén ăn cơm dầu ăn vào nồi. Phi hành củ đã bằm cho thơm tới độ hơi ngả vàng, sau đó đổ 400ml nước lọc đun sôi, tiếp đó cho khoai tây và cà rốt đã cắt miếng rồi đun sôi, sau khi sôi đều ta vặn nhỏ lửa tầm 7 phút lúc đó khoai và cà rốt đã chín vừa tới, cho cà chua đã bổ miếng vào nồi, đảo đều, tiếp đó cho lá thì là cắt nhỏ đảo đều, thêm 2 thìa cà phê mì chín (bột ngọt) rồi tắt bếp. Cho nồi lên bếp rồi cho khoảng nửa chén ăn cơm dầu ăn vào nồi. Phi hành củ đã bằm cho thơm tới độ hơi ngả vàng, sau đó đổ 400ml nước lọc đun sôi, tiếp đó cho khoai tây và cà rốt đã cắt miếng rồi đun sôi, sau khi sôi đều ta vặn nhỏ lửa tầm 7 phút lúc đó khoai và cà rốt đã chín vừa tới, cho cà chua đã bổ miếng vào nồi, đảo đều, tiếp đó cho lá thì là cắt nhỏ đảo đều, thêm 2 thìa cà phê mì chín (bột ngọt) rồi tắt bếp.

* Bước 5

Thành quả của 4 bước trên đã xong, múc ra tô ta đã có một tô canh Khoai tây chay thập cẩm với knorr Nấm Hương thơm lừng thanh mát bổ dưỡng đậm vị rồi. Cả nhà cùng nhau ăn bữa cơm có món canh khoai tây chay thập cẩm với knorr Nấm Hương ngon tuyệt. Chúc các bạn làm thành công, ăn ngon miệng và cùng chia sẻ ý kiến với mình qua cuộc thi Nấu ăn ngon - Nấu chay- Ăn ngon- Sống đậm đà nhé.
Thành quả của 4 bước trên đã xong, múc ra tô ta đã có một tô canh Khoai tây chay thập cẩm với knorr Nấm Hương thơm lừng thanh mát bổ dưỡng đậm vị rồi. Cả nhà cùng nhau ăn bữa cơm có món canh khoai tây chay thập cẩm với knorr Nấm Hương ngon tuyệt. Chúc các bạn làm thành công, ăn ngon miệng và cùng chia sẻ ý kiến với mình qua cuộc thi Nấu ăn ngon - Nấu chay- Ăn ngon- Sống đậm đà nhé. Thành quả của 4 bước trên đã xong, múc ra tô ta đã có một tô canh Khoai tây chay thập cẩm với knorr Nấm Hương thơm lừng thanh mát bổ dưỡng đậm vị rồi. Cả nhà cùng nhau ăn bữa cơm có món canh khoai tây chay thập cẩm với knorr Nấm Hương ngon tuyệt. Chúc các bạn làm thành công, ăn ngon miệng và cùng chia sẻ ý kiến với mình qua cuộc thi Nấu ăn ngon - Nấu chay- Ăn ngon- Sống đậm đà nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne