chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh chay rau củ với màu sắc tươi tắn hấp dẫn thực khách nhí để bổ sung rau củ là một ý tưởng hay ho đấy các mẹ ơi! Bé nhà mình thích mê với món bánh rau củ chay này lắm nhé, thêm chút xíu tương cà để bé nhâm nhi vào bữa xế. Bánh rau củ thêm hương sắc cho tiệc chay cuối năm, cúng giỗ hay những dịp ăn chay của gia đình.
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne