Trang chủ Công Thức Thịt heo rừng xào sả ớt Cách Làm Thịt Heo Rừng Xào Sả Ớt Đậm Đà Hấp Dẫn

Thịt Heo Rừng Xào Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Lém Lĩnh

Cách Làm Thịt Heo Rừng Xào Sả Ớt Đậm Đà Hấp Dẫn

Bình thường chúng ta vẫn thường xào nấm với thịt bò. Cùng thử món tương tự với thịt heo nhé! Thịt heo rừng dai dai, đậm đà, cay nhẹ và có hương thơm của tỏi. Nhắc đến thôi cũng muốn ăn thử rồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt heo

1 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Cây

Sả

1 Củ

Tỏi

2 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, ớt cắt miếng mỏng. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Thịt heo rừng rửa sạch, lau khô rồi cắt lát vừa ăn.
Sả, ớt cắt miếng mỏng. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Thịt heo rừng rửa sạch, lau khô rồi cắt lát vừa ăn. Sả, ớt cắt miếng mỏng. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Thịt heo rừng rửa sạch, lau khô rồi cắt lát vừa ăn.

* Bước 2

Ướp thịt heo rừng với sả, ớt, 1 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm để 15-20 phút.
Ướp thịt heo rừng với sả, ớt, 1 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm để 15-20 phút.

* Bước 3

Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn. Cho tỏi vào phi thơm. Tiếp đến cho thịt heo vào đảo đều.
Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn. Cho tỏi vào phi thơm. Tiếp đến cho thịt heo vào đảo đều. Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn. Cho tỏi vào phi thơm. Tiếp đến cho thịt heo vào đảo đều.

* Bước 4

Nêm thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, xào đến khi thịt heo chín mềm thì tắt bếp.
Nêm thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, xào đến khi thịt heo chín mềm thì tắt bếp.

* Bước 5

Múc thịt heo rừng xào sả ớt ra đĩa, dùng nóng.
Múc thịt heo rừng xào sả ớt ra đĩa, dùng nóng. Múc thịt heo rừng xào sả ớt ra đĩa, dùng nóng. Múc thịt heo rừng xào sả ớt ra đĩa, dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne