Trang chủ Công Thức Món cuốn Cách Làm Kimbap Chay | Đơn Giản, Cực Tiện Lợi

Kimbap Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Phạm

Cách Làm Kimbap Chay | Đơn Giản, Cực Tiện Lợi

Kimbap, hay còn gọi là Cơm cuộn rong biển, là một món ăn Hàn Quốc được rất nhiều người yêu thích. Là một món khá dễ làm nhưng lại rất đầy đủ chất dinh dưỡng. Nên vào những ngày bận rộn, đừng ăn uống qua loa mà hãy làm 1 phần kimbap như thế này để bồi bổ bản thân nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Đậu que

1 Củ

Cà rốt

2 Chén

Cơm nguội

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả nguyên liệu rửa sạch, cắt khúc dài vừa cuốn. Sườn non chay ngâm mềm, vắt ráo, ướp 1 muỗng cafe hạt nêm.
Tất cả nguyên liệu rửa sạch, cắt khúc dài vừa cuốn. Sườn non chay ngâm mềm, vắt ráo, ướp 1 muỗng cafe hạt nêm.

* Bước 2

Sườn non sau khi ướp tầm 10 phút thì đem ra chiên vàng. Đậu côve xào với của cà rốt, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Tất cả bày ra đĩa để bắt đầu cuộn với rong biển.
Sườn non sau khi ướp tầm 10 phút thì đem ra chiên vàng. Đậu côve xào với của cà rốt, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Tất cả bày ra đĩa để bắt đầu cuộn với rong biển. Sườn non sau khi ướp tầm 10 phút thì đem ra chiên vàng. Đậu côve xào với của cà rốt, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Tất cả bày ra đĩa để bắt đầu cuộn với rong biển. Sườn non sau khi ướp tầm 10 phút thì đem ra chiên vàng. Đậu côve xào với của cà rốt, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Tất cả bày ra đĩa để bắt đầu cuộn với rong biển.

* Bước 3

Trải rong biển ra, tán 1 lớp cơm vừa đủ lên, sau đó cho đồ xào và sườn non, chả lụa vào tuỳ thích để cuốn. Cuốn xong thì cắt ra từng khoang vừa ăn. Món này ăn với nước tương nhé!
Trải rong biển ra, tán 1 lớp cơm vừa đủ lên, sau đó cho đồ xào và sườn non, chả lụa vào tuỳ thích để cuốn. Cuốn xong thì cắt ra từng khoang vừa ăn. Món này ăn với nước tương nhé! Trải rong biển ra, tán 1 lớp cơm vừa đủ lên, sau đó cho đồ xào và sườn non, chả lụa vào tuỳ thích để cuốn. Cuốn xong thì cắt ra từng khoang vừa ăn. Món này ăn với nước tương nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne