Trang chủ Công Thức Canh Cách Nấu Canh Chay Tứ Sắc | Đơn Giản Ngon Miệng
Canh Chay Tứ Sắc yêu thích

Canh Chay Tứ Sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Doan Thao

Cách Nấu Canh Chay Tứ Sắc | Đơn Giản Ngon Miệng

Một món canh thanh đạm và không dầu mỡ tìm đâu ra? Vậy thì chúng ta cùng nhau xem qua món Canh Chay Tứ Sắc. Canh có rong biển chứa nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể, thanh đạm, nhẹ bụng và đặc biệt là đơn giản trong cách chế biến.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Rong biển khô

200 Gr

Nấm Linh Chi

200 Gr

Nấm bào ngư

2 Cây

Đậu hũ non

1 Củ

Củ cải đỏ

1 Củ

Củ cải trắng

50 Gr

Cá viên

1 Muỗng canh

Hạt nêm knorr nấm hương chay

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các loại nấm và củ. Sau đó, cắt củ cải đỏ và củ cải trắng thành lát có thể tỉa hoa cho món ăn thêm bắt mắt. Rồi đến cắt lát đậu hủ non.
Rửa sạch các loại nấm và củ. Sau đó, cắt củ cải đỏ và củ cải trắng thành lát có thể tỉa hoa cho món ăn thêm bắt mắt. Rồi đến cắt lát đậu hủ non. Rửa sạch các loại nấm và củ. Sau đó, cắt củ cải đỏ và củ cải trắng thành lát có thể tỉa hoa cho món ăn thêm bắt mắt. Rồi đến cắt lát đậu hủ non. Rửa sạch các loại nấm và củ. Sau đó, cắt củ cải đỏ và củ cải trắng thành lát có thể tỉa hoa cho món ăn thêm bắt mắt. Rồi đến cắt lát đậu hủ non. Rửa sạch các loại nấm và củ. Sau đó, cắt củ cải đỏ và củ cải trắng thành lát có thể tỉa hoa cho món ăn thêm bắt mắt. Rồi đến cắt lát đậu hủ non.

* Bước 2

Chuẩn bị một nồi nước lọc rồi cho lên bếp đun sôi. Lần lượt cho các loại củ cải, đậu hủ non và các loại nấm vào nồi. Nêm nếm ít muối đường và để sôi liu riu cho ngọt nước dùng.
Chuẩn bị một nồi nước lọc rồi cho lên bếp đun sôi. Lần lượt cho các loại củ cải, đậu hủ non và các loại nấm vào nồi. Nêm nếm ít muối đường và để sôi liu riu cho ngọt nước dùng. Chuẩn bị một nồi nước lọc rồi cho lên bếp đun sôi. Lần lượt cho các loại củ cải, đậu hủ non và các loại nấm vào nồi. Nêm nếm ít muối đường và để sôi liu riu cho ngọt nước dùng. Chuẩn bị một nồi nước lọc rồi cho lên bếp đun sôi. Lần lượt cho các loại củ cải, đậu hủ non và các loại nấm vào nồi. Nêm nếm ít muối đường và để sôi liu riu cho ngọt nước dùng. Chuẩn bị một nồi nước lọc rồi cho lên bếp đun sôi. Lần lượt cho các loại củ cải, đậu hủ non và các loại nấm vào nồi. Nêm nếm ít muối đường và để sôi liu riu cho ngọt nước dùng.

* Bước 3

Ngâm rong biển khô vào nước lọc để rong biển nở ra. Sau đó cho rong biển đã ngâm vào nồi. Nêm 1 muỗng canh hạt nêm chay cho nước dùng đậm đà hơn.
Ngâm rong biển khô vào nước lọc để rong biển nở ra. Sau đó cho rong biển đã ngâm vào nồi. Nêm 1 muỗng canh hạt nêm chay cho nước dùng đậm đà hơn. Ngâm rong biển khô vào nước lọc để rong biển nở ra. Sau đó cho rong biển đã ngâm vào nồi. Nêm 1 muỗng canh hạt nêm chay cho nước dùng đậm đà hơn. Ngâm rong biển khô vào nước lọc để rong biển nở ra. Sau đó cho rong biển đã ngâm vào nồi. Nêm 1 muỗng canh hạt nêm chay cho nước dùng đậm đà hơn.

* Bước 4

Cuối cùng, chuẩn bị một cái tô và mút đầy đủ thành phần trong canh ra, cho thêm một ít ngò rí để tô canh thơm hơn.
Cuối cùng, chuẩn bị một cái tô và mút đầy đủ thành phần trong canh ra, cho thêm một ít ngò rí để tô canh thơm hơn. Cuối cùng, chuẩn bị một cái tô và mút đầy đủ thành phần trong canh ra, cho thêm một ít ngò rí để tô canh thơm hơn. Cuối cùng, chuẩn bị một cái tô và mút đầy đủ thành phần trong canh ra, cho thêm một ít ngò rí để tô canh thơm hơn. Cuối cùng, chuẩn bị một cái tô và mút đầy đủ thành phần trong canh ra, cho thêm một ít ngò rí để tô canh thơm hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh chay tứ sắc Rong biển khô Nấm Linh Chi Nấm bào ngư Đậu hũ non Củ cải đỏ Củ cải trắng Cá viên Hạt nêm knorr nấm hương chay

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Chay Tứ Sắc Canh Chay Tứ Sắc
sao : Doan Thao
Đậu Hũ Sốt Nấm Chua Ngọt Đậu Hũ Sốt Nấm Chua Ngọt
sao : Doan Thao
Kimbap Hoa Đậu Biếc Kimbap Hoa Đậu Biếc
sao : Doan Thao

Món ăn tương tự

Canh Chay Tứ Sắc

Canh Chay Tứ Sắc
Canh Chua Chay Đơn Giản

Canh Chua Chay Đơn Giản
Canh Đậu Hũ Giá Hẹ

Canh Đậu Hũ Giá Hẹ
Canh Rau Dền Nấm Linh Chi

Canh Rau Dền Nấm Linh Chi
Canh Nấm Củ Quả

Canh Nấm Củ Quả
Canh Cải Thảo Nấm Bào Ngư

Canh Cải Thảo Nấm Bào Ngư
Canh Chua Nấm

Canh Chua Nấm
Canh Bí Đỏ Nấm Hương

Canh Bí Đỏ Nấm Hương
Canh Bầu Đơn Giản

Canh Bầu Đơn Giản
Canh Khoai Tím

Canh Khoai Tím
Canh Tần Ô Nấu Đậu Hủ Non

Canh Tần Ô Nấu Đậu Hủ Non
Canh Dưa Nấu Rong Biển

Canh Dưa Nấu Rong Biển
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne