Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Nui Xào Chay | Ngon Miệng Đơn Giản Ở Nhà

Nui Xào Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Nui Xào Chay | Ngon Miệng Đơn Giản Ở Nhà

Cùng vào bếp thực hiện món nui xào chay đơn giản cho bữa sáng các bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
50 Gr

Nui

10 Gr

Đường

20 ml

Nước

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nui vào nồi nước sôi, luộc chín rồi vớt ra để ráo nước. Rửa sạch rồi cắt nhỏ đậu que.
Cho nui vào nồi nước sôi, luộc chín rồi vớt ra để ráo nước. Rửa sạch rồi cắt nhỏ đậu que.

* Bước 2

Cho gia vị vào chảo cùng ít nước lạnh nấu tan gia vị rồi cho đậu que vào xào chín.
Cho gia vị vào chảo cùng ít nước lạnh nấu tan gia vị rồi cho đậu que vào xào chín. Cho gia vị vào chảo cùng ít nước lạnh nấu tan gia vị rồi cho đậu que vào xào chín. Cho gia vị vào chảo cùng ít nước lạnh nấu tan gia vị rồi cho đậu que vào xào chín. Cho gia vị vào chảo cùng ít nước lạnh nấu tan gia vị rồi cho đậu que vào xào chín.

* Bước 3

Khi đậu que chín thì thêm nui vào xào chung đến khi nui thấm đều gia vị thì thêm tiếp 5gr bơ lạt, đảo đều rồi tắt bếp.
Khi đậu que chín thì thêm nui vào xào chung đến khi nui thấm đều gia vị thì thêm tiếp 5gr bơ lạt, đảo đều rồi tắt bếp. Khi đậu que chín thì thêm nui vào xào chung đến khi nui thấm đều gia vị thì thêm tiếp 5gr bơ lạt, đảo đều rồi tắt bếp.

* Bước 4

Cho nui xào chay ra dĩa rồi thưởng thức nóng ngay thôi. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình.
Cho nui xào chay ra dĩa rồi thưởng thức nóng ngay thôi. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình. Cho nui xào chay ra dĩa rồi thưởng thức nóng ngay thôi. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình. Cho nui xào chay ra dĩa rồi thưởng thức nóng ngay thôi. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne