Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Nấm Đùi Gà Áp Chảo Xốt Chua Ngọt | Ngon

Nấm Đùi Gà Áp Chảo Xốt Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Nấm Đùi Gà Áp Chảo Xốt Chua Ngọt | Ngon

Nấm đùi gà là loại nấm rất nhiều dinh dưỡng, mà ăn lại rất ngon miệng vì vị trung tính. Nấm đùi gà có thể chế biến được rất nhiều món ăn khác nhau. Ngoài những món ăn chính trong bữa cơm, mình cũng có rất nhiều món ăn vặt được chế biến từ nấm đùi gà Mình xin giới thiệu đến mọi người món nấm đùi gà áp chảo xốt chua ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch nấm đùi gà, rồi để ráo. Cắt nấm thành các lát mỏng khoảng 5mm. Chuẩn bị một cái chảo, làm nóng thật nóng chảo rồi cho nấm vào áp chảo đến khi nấm chín. Mình không cần dùng dầu ăn vì nấm sẽ ra nước, chính nước đó sẽ làm nấm chín.
Rửa sạch nấm đùi gà, rồi để ráo. Cắt nấm thành các lát mỏng khoảng 5mm. Chuẩn bị một cái chảo, làm nóng thật nóng chảo rồi cho nấm vào áp chảo đến khi nấm chín. Mình không cần dùng dầu ăn vì nấm sẽ ra nước, chính nước đó sẽ làm nấm chín. Rửa sạch nấm đùi gà, rồi để ráo. Cắt nấm thành các lát mỏng khoảng 5mm. Chuẩn bị một cái chảo, làm nóng thật nóng chảo rồi cho nấm vào áp chảo đến khi nấm chín. Mình không cần dùng dầu ăn vì nấm sẽ ra nước, chính nước đó sẽ làm nấm chín. Rửa sạch nấm đùi gà, rồi để ráo. Cắt nấm thành các lát mỏng khoảng 5mm. Chuẩn bị một cái chảo, làm nóng thật nóng chảo rồi cho nấm vào áp chảo đến khi nấm chín. Mình không cần dùng dầu ăn vì nấm sẽ ra nước, chính nước đó sẽ làm nấm chín.

* Bước 2

Bây giờ chúng ta làm xốt các bạn nha. Cho các gia vị gồm : tương ớt, tương cà, đường, hạt nêm chay Knorr, và nước lạnh vào nấu tan gia vị thì tắt bếp.
Bây giờ chúng ta làm xốt các bạn nha. Cho các gia vị gồm : tương ớt, tương cà, đường, hạt nêm chay Knorr, và nước lạnh vào nấu tan gia vị thì tắt bếp. Bây giờ chúng ta làm xốt các bạn nha. Cho các gia vị gồm : tương ớt, tương cà, đường, hạt nêm chay Knorr, và nước lạnh vào nấu tan gia vị thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho nấm đùi gà áp chảo ra dĩa, rưới thếm xốt chua ngọt lên trên là hoàn tất. Nấm đùi gà áp chảo vừa chín tới, hơi xém ở các cạnh nhưng mềm mại bên trong, kết hợp cùng xốt ăn kèm chua chua, ngọt ngọt cực kỳ ngon miệng. Vậy là vô cùng đơn giản để có một món ăn vặt cho những ngày chay đúng không các bạn. Chúc các bạn thành công với công thức của mình nhé.
Cho nấm đùi gà áp chảo ra dĩa, rưới thếm xốt chua ngọt lên trên là hoàn tất. Nấm đùi gà áp chảo vừa chín tới, hơi xém ở các cạnh nhưng mềm mại bên trong, kết hợp cùng xốt ăn kèm chua chua, ngọt ngọt cực kỳ ngon miệng. Vậy là vô cùng đơn giản để có một món ăn vặt cho những ngày chay đúng không các bạn. Chúc các bạn thành công với công thức của mình nhé. Cho nấm đùi gà áp chảo ra dĩa, rưới thếm xốt chua ngọt lên trên là hoàn tất. Nấm đùi gà áp chảo vừa chín tới, hơi xém ở các cạnh nhưng mềm mại bên trong, kết hợp cùng xốt ăn kèm chua chua, ngọt ngọt cực kỳ ngon miệng. Vậy là vô cùng đơn giản để có một món ăn vặt cho những ngày chay đúng không các bạn. Chúc các bạn thành công với công thức của mình nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne