Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Khoai Tím
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh PhạmCách Nấu Canh Khoai Tím Chay | Đơn Giản Mà Ngon
Món canh dễ ăn và đơn giản cho ngày chay nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiKhoai mỡ
Ngò om
Đường trắng
Hạt nêm chay Knorr Nấm hương
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tím gọt vỏ, rửa sạch, dùng muỗng nạo nhuyễn.
* Bước 2
Bắt nồi nước lên bếp, cho khoai vào và để lửa lớn. Chú ý khi nước bừa sôi thì giảm lửa nhỏ để canh không hị trào ra ngoài. Canh sôi thì nêm gia vị vào, vớt bọt, nêm lại cho vừa ăn. Sau đó chi rau om vào và tắt bếp.
* Bước 3
Cùng thưởng thức canh khoai tím với cơm nóng nhé! Món canh khoai tím nóng hổi, ăn ấm bụng ngày lạnh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne