Mỳ Tương Đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Huyền Hoàng

Mỳ tương đen

Mỳ Hàn quốc - Mỳ trộn tương đen Xúc xích Thịt bămNấm hương mộc nhĩ Dầu hào , bột tương đen , hạt nêm , hạt tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mỳ - luộc mì với dầu ăn

* Bước 2

Nước sốt : - Cho nấm hương , mộc nhức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne