Trang chủ Công Thức Xôi Bắp Nhão Cách Nấu Xôi Bắp Nhão | Món Ngon Tuổi Thơ

Xôi BắP NhãO

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Nấu Xôi Bắp Nhão | Món Ngon Tuổi Thơ

Xôi bắp nhão hay còn được gọi là bắp hầm, là món ăn có xuất xứ từ các tỉnh miền Nam. Xôi bắp nhão còn là món ăn ngon, dễ làm, phù hợp cho những bữa sáng đầy dinh dưỡng. Bạn hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đem 400 gram bắp chà rửa sạch và 80 gram gạo nếp vo sạch, sau đó, ngâm nước cả hai trong 15 - 30 phút, vớt ra. Sau đó, cho bắp và gạo nếp vào nồi cơm điện, cho 400ml nước cốt dừa, 700ml nước lọc, nửa muỗng cà phê muối, khuấy đều rồi bật nút nấu đến khi chín, lưu ý là cứ khoảng 10 phút xới xôi 1 lần để cho xôi không bị khét dưới đáy nồi.
Đem 400 gram bắp chà rửa sạch và 80 gram gạo nếp vo sạch, sau đó, ngâm nước cả hai trong 15 - 30 phút, vớt ra. Sau đó, cho bắp và gạo nếp vào nồi cơm điện, cho 400ml nước cốt dừa, 700ml nước lọc, nửa muỗng cà phê muối, khuấy đều rồi bật nút nấu đến khi chín, lưu ý là cứ khoảng 10 phút xới xôi 1 lần để cho xôi không bị khét dưới đáy nồi. Đem 400 gram bắp chà rửa sạch và 80 gram gạo nếp vo sạch, sau đó, ngâm nước cả hai trong 15 - 30 phút, vớt ra. Sau đó, cho bắp và gạo nếp vào nồi cơm điện, cho 400ml nước cốt dừa, 700ml nước lọc, nửa muỗng cà phê muối, khuấy đều rồi bật nút nấu đến khi chín, lưu ý là cứ khoảng 10 phút xới xôi 1 lần để cho xôi không bị khét dưới đáy nồi. Đem 400 gram bắp chà rửa sạch và 80 gram gạo nếp vo sạch, sau đó, ngâm nước cả hai trong 15 - 30 phút, vớt ra. Sau đó, cho bắp và gạo nếp vào nồi cơm điện, cho 400ml nước cốt dừa, 700ml nước lọc, nửa muỗng cà phê muối, khuấy đều rồi bật nút nấu đến khi chín, lưu ý là cứ khoảng 10 phút xới xôi 1 lần để cho xôi không bị khét dưới đáy nồi. Đem 400 gram bắp chà rửa sạch và 80 gram gạo nếp vo sạch, sau đó, ngâm nước cả hai trong 15 - 30 phút, vớt ra. Sau đó, cho bắp và gạo nếp vào nồi cơm điện, cho 400ml nước cốt dừa, 700ml nước lọc, nửa muỗng cà phê muối, khuấy đều rồi bật nút nấu đến khi chín, lưu ý là cứ khoảng 10 phút xới xôi 1 lần để cho xôi không bị khét dưới đáy nồi.

* Bước 2

Đậu phộng muối mè: Cho 80 gram đậu phông, 30 gram mè rang vào cối giã nhuyễn, sau đó cho 1 muỗng canh muối, 60 gram đường vào trộn đều.
Đậu phộng muối mè: Cho 80 gram đậu phông, 30 gram mè rang vào cối giã nhuyễn, sau đó cho 1 muỗng canh muối, 60 gram đường vào trộn đều. Đậu phộng muối mè: Cho 80 gram đậu phông, 30 gram mè rang vào cối giã nhuyễn, sau đó cho 1 muỗng canh muối, 60 gram đường vào trộn đều.

* Bước 3

Dọn xôi ra đĩa cho nguội, sau đó, cho đậu phộng muối mè, dừa sợi lên mặt rồi thưởng thức ngay thôi!
Dọn xôi ra đĩa cho nguội, sau đó, cho đậu phộng muối mè, dừa sợi lên mặt rồi thưởng thức ngay thôi! Dọn xôi ra đĩa cho nguội, sau đó, cho đậu phộng muối mè, dừa sợi lên mặt rồi thưởng thức ngay thôi! Dọn xôi ra đĩa cho nguội, sau đó, cho đậu phộng muối mè, dừa sợi lên mặt rồi thưởng thức ngay thôi! Dọn xôi ra đĩa cho nguội, sau đó, cho đậu phộng muối mè, dừa sợi lên mặt rồi thưởng thức ngay thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne