Trang chủ Công Thức Đậu nhồi thịt sốt cà chua Cách làm Đậu Nhồi Thịt Sốt Cà Chua nấm mèo, ngon cực đỉnh

Đậu Nhồi Thịt Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Mộng Trần

Cách làm Đậu Nhồi Thịt Sốt Cà Chua nấm mèo, ngon cực đỉnh

Đậu nhồi thịt sốt cà chua thơm ngon với vị béo của đậu nhồi thịt hòa quyện cùng vị chua của nước sốt cà. Chỉ với vài bước chế biến đơn giản là có ngay món ngon cho bữa cơm của gia đình bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Cà chua

15 Gr

Miến

2 Củ

Hành tím

1 Muỗng cà phê

Muối

1.30 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

3 Cây

Hành lá

20 ml

Dầu ăn

2 Nhánh

Ngò rí

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm miến và nấm mèo vào nước khoảng 30 phút cho nở đều. Sau đó, rửa sạch qua nhiều nước rồi đem đi cắt nhuyễn.
Ngâm miến và nấm mèo vào nước khoảng 30 phút cho nở đều. Sau đó, rửa sạch qua nhiều nước rồi đem đi cắt nhuyễn. Ngâm miến và nấm mèo vào nước khoảng 30 phút cho nở đều. Sau đó, rửa sạch qua nhiều nước rồi đem đi cắt nhuyễn. Ngâm miến và nấm mèo vào nước khoảng 30 phút cho nở đều. Sau đó, rửa sạch qua nhiều nước rồi đem đi cắt nhuyễn. Ngâm miến và nấm mèo vào nước khoảng 30 phút cho nở đều. Sau đó, rửa sạch qua nhiều nước rồi đem đi cắt nhuyễn. Ngâm miến và nấm mèo vào nước khoảng 30 phút cho nở đều. Sau đó, rửa sạch qua nhiều nước rồi đem đi cắt nhuyễn.

* Bước 2

Xay nhuyễn 2 trái cà chua. Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu hũ rửa sạch, cắt một phần nhỏ ngang thân, lấy bớt phần đậu trắng bên trong như hình bên.
Xay nhuyễn 2 trái cà chua. Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu hũ rửa sạch, cắt một phần nhỏ ngang thân, lấy bớt phần đậu trắng bên trong như hình bên. Xay nhuyễn 2 trái cà chua. Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu hũ rửa sạch, cắt một phần nhỏ ngang thân, lấy bớt phần đậu trắng bên trong như hình bên. Xay nhuyễn 2 trái cà chua. Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu hũ rửa sạch, cắt một phần nhỏ ngang thân, lấy bớt phần đậu trắng bên trong như hình bên. Xay nhuyễn 2 trái cà chua. Ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu hũ rửa sạch, cắt một phần nhỏ ngang thân, lấy bớt phần đậu trắng bên trong như hình bên.

* Bước 3

Băm nhuyễn hành tím và đầu hành lá rồi đem trộn với thịt băm, miến và nấm mèo. Sau đó, cho vào hỗn hợp 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 2/3 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu rồi trộn đều.
Băm nhuyễn hành tím và đầu hành lá rồi đem trộn với thịt băm, miến và nấm mèo. Sau đó, cho vào hỗn hợp 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 2/3 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu rồi trộn đều. Băm nhuyễn hành tím và đầu hành lá rồi đem trộn với thịt băm, miến và nấm mèo. Sau đó, cho vào hỗn hợp 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 2/3 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu rồi trộn đều. Băm nhuyễn hành tím và đầu hành lá rồi đem trộn với thịt băm, miến và nấm mèo. Sau đó, cho vào hỗn hợp 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 2/3 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu rồi trộn đều.

* Bước 4

Nấu nồi nước sôi. Nhồi hỗn hợp trên vào đậu hủ cho vừa phải. Đặt đậu hủ đã nhồi vào tô, cho vào nồi, hấp trong vòng 15 phút.
Nấu nồi nước sôi. Nhồi hỗn hợp trên vào đậu hủ cho vừa phải. Đặt đậu hủ đã nhồi vào tô, cho vào nồi, hấp trong vòng 15 phút. Nấu nồi nước sôi. Nhồi hỗn hợp trên vào đậu hủ cho vừa phải. Đặt đậu hủ đã nhồi vào tô, cho vào nồi, hấp trong vòng 15 phút.

* Bước 5

Bắt chảo lên bếp, cho vào 20 ml dầu ăn. Dầu nóng thì cho vào 1 tép tỏi đập dập, phi thơm rồi cho cà chua xay vào. Nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Khi sôi thì cho tiếp 50 ml sốt cà chua và khoảng nửa chén nước.
Bắt chảo lên bếp, cho vào 20 ml dầu ăn. Dầu nóng thì cho vào 1 tép tỏi đập dập, phi thơm rồi cho cà chua xay vào. Nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Khi sôi thì cho tiếp 50 ml sốt cà chua và khoảng nửa chén nước.

* Bước 6

Cho hết đậu hũ nhồi đã hấp chín cùng với nước hấp vào chảo sốt cà chua. Đậy nắp chảo lại nấu lửa vừa cho đậu thấm sốt khoảng 5-7 phút là được.
Cho hết đậu hũ nhồi đã hấp chín cùng với nước hấp vào chảo sốt cà chua. Đậy nắp chảo lại nấu lửa vừa cho đậu thấm sốt khoảng 5-7 phút là được.

* Bước 7

Bày trí ra đĩa, rắc ngò rí lên trên là có ngay món đậu nhồi thịt sốt cà chua thơm ngon cho bữa cơm của gia đình.
Bày trí ra đĩa, rắc ngò rí lên trên là có ngay món đậu nhồi thịt sốt cà chua thơm ngon cho bữa cơm của gia đình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne