Chả Giò Thịt Bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Trang

Chả Giò Thịt Bắp

Chả giò thịt bắp là lạ có thể đổi vị nếu bạn ngán món chả giò truyền thống. Nhìn thế mà cách làm lại vô cùng đơn giản nhé. Thử làm chả giò bắp tại nhà nào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp nếp bào rồi giả nhuyễnCà rốt cắt sợi, bóp sơ với 1 tí đườngHành lá cắt nhuyễnHành tím băm nguyễn
Bắp nếp bào rồi giả nhuyễnCà rốt cắt sợi, bóp sơ với 1 tí đườngHành lá cắt nhuyễnHành tím băm nguyễn

* Bước 2

Trộn bắp, cà rốt, hành lá, hành tím và thịt vào với nhau. Nêm nếm hạt nêm, tiêu cho vừa ăn
Trộn bắp, cà rốt, hành lá, hành tím và thịt vào với nhau. Nêm nếm hạt nêm, tiêu cho vừa ăn

* Bước 3

Trải bánh tráng bía ra, cho nhân vừa trộn vào và cuộn lại
Trải bánh tráng bía ra, cho nhân vừa trộn vào và cuộn lại Trải bánh tráng bía ra, cho nhân vừa trộn vào và cuộn lại

* Bước 4

Chiên vàng rồi vớt ra cho bớt dầu và thưởng thức thôi. Món này ăn kèm bún và rau sống rất ngon luôn
Chiên vàng rồi vớt ra cho bớt dầu và thưởng thức thôi. Món này ăn kèm bún và rau sống rất ngon luôn Chiên vàng rồi vớt ra cho bớt dầu và thưởng thức thôi. Món này ăn kèm bún và rau sống rất ngon luôn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne