Trang chủ Công Thức Sushi Trứng Cuộn Cơm Cách Làm Sushi Trứng Cuộn Cơm | Nhanh Gọn Dinh Dưỡng

Sushi Trứng Cuộn Cơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng Vân

Cách Làm Sushi Trứng Cuộn Cơm | Nhanh Gọn Dinh Dưỡng

Sushi trứng cuộn cơm là món ăn làm khá dễ dàng, nhanh chóng và ăn ngon. Nguyên liệu và cách làm khá đơn giản.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều các loại gia vị mắm, đường, giấm với cơm. Sau đó nắm cơm thành từng miếng dài, tròn tùy ý.
Trộn đều các loại gia vị mắm, đường, giấm với cơm. Sau đó nắm cơm thành từng miếng dài, tròn tùy ý. Trộn đều các loại gia vị mắm, đường, giấm với cơm. Sau đó nắm cơm thành từng miếng dài, tròn tùy ý.

* Bước 2

Trứng đập ra bát, thêm xíu muối và 5 thìa sữa tươi không đường đánh tan, đều và lọc qua rây lọc. Chiên trứng làm 2 lần rồi cuộn trứng lại. Thái từng miếng dài.
Trứng đập ra bát, thêm xíu muối và 5 thìa sữa tươi không đường đánh tan, đều và lọc qua rây lọc. Chiên trứng làm 2 lần rồi cuộn trứng lại. Thái từng miếng dài. Trứng đập ra bát, thêm xíu muối và 5 thìa sữa tươi không đường đánh tan, đều và lọc qua rây lọc. Chiên trứng làm 2 lần rồi cuộn trứng lại. Thái từng miếng dài.

* Bước 3

Lá rong biển cắt dài, rộng khoảng 2cm.
Lá rong biển cắt dài, rộng khoảng 2cm. Lá rong biển cắt dài, rộng khoảng 2cm.

* Bước 4

Lấy từng miếng cơm và trứng gộp lại. Lấy lá rong biển cuộn chặt lại và xếp vào đĩa. Làm như vậy cho đến hết nguyên liệu. Sau khi cuộn xong thưởng thức ngay. Có thể chấm thêm nước sốt cà chua hoặc tương ớt...Chúc các bạn thành công!
Lấy từng miếng cơm và trứng gộp lại. Lấy lá rong biển cuộn chặt lại và xếp vào đĩa. Làm như vậy cho đến hết nguyên liệu. Sau khi cuộn xong thưởng thức ngay. Có thể chấm thêm nước sốt cà chua hoặc tương ớt...Chúc các bạn thành công! Lấy từng miếng cơm và trứng gộp lại. Lấy lá rong biển cuộn chặt lại và xếp vào đĩa. Làm như vậy cho đến hết nguyên liệu. Sau khi cuộn xong thưởng thức ngay. Có thể chấm thêm nước sốt cà chua hoặc tương ớt...Chúc các bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne