Trang chủ
Gia vị
Công thức
BiBimBap
Giới thiệu
Đầu bếp :
BKTranCách Làm BiBimBap | Giàu Dinh Dưỡng
Món cơm trộn siêu ngon, cực kì dễ làm. Chỉ cần chút rau củ và một vài nguyên liệu thân thuộc đã có ngay món ăn biến tấu cho gia đình bạn rồi đó!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
2 Chén
Cơm
200 Gr
Cà rốt
200 Gr
Nấm
200 Gr
Cải bó xôi
200 Gr
Giá đỗ
200 Gr
Bí ngòi
300 Gr
Bơ
4 Quả
Trứng
2 Muỗng cà phê
Dầu mè
1 Muỗng cà phê
Nước tương
3 Muỗng cà phê
Tương ớt Hàn Quốc
1 Muỗng cà phê
Muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch cắt khúc nhỏ cà rốt, bí, nấm, cải
* Bước 2
Trụng chín giá và rau cải, sau khi vớt ra nhớ vắt ráo nước.
* Bước 3
Cho dầu mè và nước tương vào rau bina và giá trộn đều cho thấm
* Bước 4
Bắt chảo lên bếp, xào chín cà rốt đã cắt, xào đảo đều, cho muối vào xào chín cà rốt rồi cho ra đĩa.
* Bước 5
Tiếp đến xào bí ngồi, cũng thêm chút muối trước khi cho bí ra đĩa.
* Bước 6
Xào nấm, gần chín cho nước tương, dầu mè vào.
* Bước 7
Cho tỏi bầm vào chảo sau đó mới cho thịt bò vào xào, nêm đường, nước tương, dầu mè vừa ăn
* Bước 8
Chiên trứng theo kiểu ốp la
* Bước 9
Bạn có thể xếp các món ăn ra dĩa hoặc tô, ăn cùng nước sốt sẽ ngon hơn bạn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne