Trang chủ Công Thức Hàu né phô mai Cách Làm Hàu Né Phô Mai | Béo Ngậy Thơm Ngon

Hàu Né Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

huyen_trang1922

Cách Làm Hàu Né Phô Mai | Béo Ngậy Thơm Ngon

Nếu muốn nấu một bữa nhanh gọn lẹ mà lại cực ngon thì mọi người không thể bỏ qua món này. Chấm kèm bánh mì nữa là ngon hết xảy con bà bảy.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu sữa mua về rửa sạch, để ráo. Ướp 400gr hàu với 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hành tỏi băm, 3 muỗng canh tương cà, 2 muỗng canh tương ớt trong 15 phút cho thấm gia vị.

* Bước 2

Đậu bắp rửa sạch cắt lát mỏng. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch cắt hạt lựu.

* Bước 3

Bắc chảo gang lên bếp cho nóng, cho vào 20gr bơ thực vật rồi đảo đều, cho hành tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho cà rốt và đậu bắp vào đảo đều.

* Bước 4

Tiếp đến cho hỗn hợp hàu đã ướp lên trên mặt. Đập trứng gà cho vào giữa.

* Bước 5

Để khoảng 3 phút, cuối cùng rắc phô mai vào đến khi phô mai tan chảy hết thì tắt bếp. Rắc tiêu lên trên mặt, ăn nóng kèm bánh mì.
Để khoảng 3 phút, cuối cùng rắc phô mai vào đến khi phô mai tan chảy hết thì tắt bếp. Rắc tiêu lên trên mặt, ăn nóng kèm bánh mì. Để khoảng 3 phút, cuối cùng rắc phô mai vào đến khi phô mai tan chảy hết thì tắt bếp. Rắc tiêu lên trên mặt, ăn nóng kèm bánh mì.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne