Trang chủ Công Thức Bánh Chuối Chiên Không Dầu Mỡ Cách Làm Bánh Chuối Chiên Không Dầu Mỡ |

Bánh Chuối Chiên Không Dầu Mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng Vân

Cách Làm Bánh Chuối Chiên Không Dầu Mỡ |

Bánh chuối thường tốn rất nhiều dầu mỡ, nhưng hôm nay mình làm bánh chuối không cần dầu mỡ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dầm nát chuối rồi đập trứng gà vào và trộn đều. Lấy cả lòng đỏ và trắng.
Dầm nát chuối rồi đập trứng gà vào và trộn đều. Lấy cả lòng đỏ và trắng. Dầm nát chuối rồi đập trứng gà vào và trộn đều. Lấy cả lòng đỏ và trắng.

* Bước 2

Thêm 100 gr bột mì, trộn thật đều. Bật chảo nóng, vặn nhỏ lửa. Rồi đổ từng miếng vào chảo, dàn mỏng đều. Thấy se bột và vàng thì lật mặt. Cứ làm như vậy đến khi hết bánh. Chúc các bạn thành công!
Thêm 100 gr bột mì, trộn thật đều. Bật chảo nóng, vặn nhỏ lửa. Rồi đổ từng miếng vào chảo, dàn mỏng đều. Thấy se bột và vàng thì lật mặt. Cứ làm như vậy đến khi hết bánh. Chúc các bạn thành công! Thêm 100 gr bột mì, trộn thật đều. Bật chảo nóng, vặn nhỏ lửa. Rồi đổ từng miếng vào chảo, dàn mỏng đều. Thấy se bột và vàng thì lật mặt. Cứ làm như vậy đến khi hết bánh. Chúc các bạn thành công! Thêm 100 gr bột mì, trộn thật đều. Bật chảo nóng, vặn nhỏ lửa. Rồi đổ từng miếng vào chảo, dàn mỏng đều. Thấy se bột và vàng thì lật mặt. Cứ làm như vậy đến khi hết bánh. Chúc các bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne