Trứng Ngâm Xì Dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng Vân

Trứng Ngâm Xì Dầu

Với vị ngọt, mặn hòa quyện, món này ăn kèm cơm hoặc mì sẽ khiến bạn ấn tượng không thể quên.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng thêm giấm và chút muối. Đến khi sôi đợi thêm 3 - 4 thì tắt bếp vớt ra bát nước lạnh có đá để trứng tránh chín tiếp.
Luộc trứng thêm giấm và chút muối. Đến khi sôi đợi thêm 3 - 4 thì tắt bếp vớt ra bát nước lạnh có đá để trứng tránh chín tiếp. Luộc trứng thêm giấm và chút muối. Đến khi sôi đợi thêm 3 - 4 thì tắt bếp vớt ra bát nước lạnh có đá để trứng tránh chín tiếp. Luộc trứng thêm giấm và chút muối. Đến khi sôi đợi thêm 3 - 4 thì tắt bếp vớt ra bát nước lạnh có đá để trứng tránh chín tiếp. Luộc trứng thêm giấm và chút muối. Đến khi sôi đợi thêm 3 - 4 thì tắt bếp vớt ra bát nước lạnh có đá để trứng tránh chín tiếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne