Trang chủ Công Thức Mì Ý Gà Nấu Olive Cách Làm Mì Ý Gà Nấu Olive | Đậm Đà Vị Ý

Mì Ý Gà Nấu Olive

Giới thiệu

Đầu bếp :

Latino Bella

Cách Làm Mì Ý Gà Nấu Olive | Đậm Đà Vị Ý

Mì ý gà nấu olive là một món mì ý dễ ăn, đơn giản, hấp dẫn, lại đầy đủ chất dinh dưỡng. Sợi mì dai dai chín vừa tới, được đảo đều với oliu, cà chua, hành tây, ớt chuông, bông cải, ức gà áp chảo. Tất cả kết hợp lại tạo thành một bức tranh sống động về miền Nam nước Ý. Nếu bạn là một tín đồ trung thành của ẩm thực Ý, bạn sẽ không thể nào bỏ qua được món mì ý gà nấu olive này đâu. Còn chờ gì mà không cùng Latino Bellla vào bếp nào. 

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp 3 miếng đùi gà lóc xương lọc bỏ da với 10gr hạt nêm, vài lát hành tây và 3 muỗng cà phê dầu Oliu trong vòng 5-6 giờ. Sau đó bạn đem gà đi áp chảo cho cháy xém 2 mặt với dầu oliu bằng lửa vừa.
Ướp 3 miếng đùi gà lóc xương lọc bỏ da với 10gr hạt nêm, vài lát hành tây và 3 muỗng cà phê dầu Oliu trong vòng 5-6 giờ. Sau đó bạn đem gà đi áp chảo cho cháy xém 2 mặt với dầu oliu bằng lửa vừa. Ướp 3 miếng đùi gà lóc xương lọc bỏ da với 10gr hạt nêm, vài lát hành tây và 3 muỗng cà phê dầu Oliu trong vòng 5-6 giờ. Sau đó bạn đem gà đi áp chảo cho cháy xém 2 mặt với dầu oliu bằng lửa vừa. Ướp 3 miếng đùi gà lóc xương lọc bỏ da với 10gr hạt nêm, vài lát hành tây và 3 muỗng cà phê dầu Oliu trong vòng 5-6 giờ. Sau đó bạn đem gà đi áp chảo cho cháy xém 2 mặt với dầu oliu bằng lửa vừa. Ướp 3 miếng đùi gà lóc xương lọc bỏ da với 10gr hạt nêm, vài lát hành tây và 3 muỗng cà phê dầu Oliu trong vòng 5-6 giờ. Sau đó bạn đem gà đi áp chảo cho cháy xém 2 mặt với dầu oliu bằng lửa vừa.

* Bước 2

Bạn cắt cà chua, ớt chuông, hành tây thành hạt lựu. Bông cải và gà bạn cắt miếng vừa ăn. Trái olive cắt đôi theo chiều ngang.
Bạn cắt cà chua, ớt chuông, hành tây thành hạt lựu. Bông cải và gà bạn cắt miếng vừa ăn. Trái olive cắt đôi theo chiều ngang. Bạn cắt cà chua, ớt chuông, hành tây thành hạt lựu. Bông cải và gà bạn cắt miếng vừa ăn. Trái olive cắt đôi theo chiều ngang. Bạn cắt cà chua, ớt chuông, hành tây thành hạt lựu. Bông cải và gà bạn cắt miếng vừa ăn. Trái olive cắt đôi theo chiều ngang. Bạn cắt cà chua, ớt chuông, hành tây thành hạt lựu. Bông cải và gà bạn cắt miếng vừa ăn. Trái olive cắt đôi theo chiều ngang.

* Bước 3

Bạn luộc 100gr mỳ ý với nước sôi và 1 muỗng cà phê muối trong vòng 7-8 phút.
Bạn luộc 100gr mỳ ý với nước sôi và 1 muỗng cà phê muối trong vòng 7-8 phút. Bạn luộc 100gr mỳ ý với nước sôi và 1 muỗng cà phê muối trong vòng 7-8 phút.

* Bước 4

Bạn xào thơm nửa củ hành tây cùng 1 muỗng cà phê dầu Oliu. Sau đó, bạn cho cà chua, ớt chuông, bông cải vào xào chín. Cuối cùng cho trái Oliu và gà cắt miếng vừa ăn, xào cho nóng. Tiếp đến cho 30 ml rượu vang trắng, nấu cho cồn trong rượu bay hơi hết, sau đó thêm mì Ý vào và đảo đều. Nêm thêm muối theo khẩu vị cá nhân.
Bạn xào thơm nửa củ hành tây cùng 1 muỗng cà phê dầu Oliu. Sau đó, bạn cho cà chua, ớt chuông, bông cải vào xào chín. Cuối cùng cho trái Oliu và gà cắt miếng vừa ăn, xào cho nóng. Tiếp đến cho 30 ml rượu vang trắng, nấu cho cồn trong rượu bay hơi hết, sau đó thêm mì Ý vào và đảo đều. Nêm thêm muối theo khẩu vị cá nhân. Bạn xào thơm nửa củ hành tây cùng 1 muỗng cà phê dầu Oliu. Sau đó, bạn cho cà chua, ớt chuông, bông cải vào xào chín. Cuối cùng cho trái Oliu và gà cắt miếng vừa ăn, xào cho nóng. Tiếp đến cho 30 ml rượu vang trắng, nấu cho cồn trong rượu bay hơi hết, sau đó thêm mì Ý vào và đảo đều. Nêm thêm muối theo khẩu vị cá nhân. Bạn xào thơm nửa củ hành tây cùng 1 muỗng cà phê dầu Oliu. Sau đó, bạn cho cà chua, ớt chuông, bông cải vào xào chín. Cuối cùng cho trái Oliu và gà cắt miếng vừa ăn, xào cho nóng. Tiếp đến cho 30 ml rượu vang trắng, nấu cho cồn trong rượu bay hơi hết, sau đó thêm mì Ý vào và đảo đều. Nêm thêm muối theo khẩu vị cá nhân. Bạn xào thơm nửa củ hành tây cùng 1 muỗng cà phê dầu Oliu. Sau đó, bạn cho cà chua, ớt chuông, bông cải vào xào chín. Cuối cùng cho trái Oliu và gà cắt miếng vừa ăn, xào cho nóng. Tiếp đến cho 30 ml rượu vang trắng, nấu cho cồn trong rượu bay hơi hết, sau đó thêm mì Ý vào và đảo đều. Nêm thêm muối theo khẩu vị cá nhân.

* Bước 5

Mì ý gà nấu oliu là một món ăn vừa ngon, giàu chất dinh dưỡng, lại siêu dễ làm. Với hướng dẫn này, bạn có thể làm được một món mì ý sang chảnh một cách dễ dàng mà không cần phải là một đầu bếp chuyên nghiệp. Còn chờ gì mà không vào bếp và làm một bữa mì ý thật thịnh soạn cho gia đình thân yêu của mình nào.
Mì ý gà nấu oliu là một món ăn vừa ngon, giàu chất dinh dưỡng, lại siêu dễ làm. Với hướng dẫn này, bạn có thể làm được một món mì ý sang chảnh một cách dễ dàng mà không cần phải là một đầu bếp chuyên nghiệp. Còn chờ gì mà không vào bếp và làm một bữa mì ý thật thịnh soạn cho gia đình thân yêu của mình nào. Mì ý gà nấu oliu là một món ăn vừa ngon, giàu chất dinh dưỡng, lại siêu dễ làm. Với hướng dẫn này, bạn có thể làm được một món mì ý sang chảnh một cách dễ dàng mà không cần phải là một đầu bếp chuyên nghiệp. Còn chờ gì mà không vào bếp và làm một bữa mì ý thật thịnh soạn cho gia đình thân yêu của mình nào. Mì ý gà nấu oliu là một món ăn vừa ngon, giàu chất dinh dưỡng, lại siêu dễ làm. Với hướng dẫn này, bạn có thể làm được một món mì ý sang chảnh một cách dễ dàng mà không cần phải là một đầu bếp chuyên nghiệp. Còn chờ gì mà không vào bếp và làm một bữa mì ý thật thịnh soạn cho gia đình thân yêu của mình nào. Mì ý gà nấu oliu là một món ăn vừa ngon, giàu chất dinh dưỡng, lại siêu dễ làm. Với hướng dẫn này, bạn có thể làm được một món mì ý sang chảnh một cách dễ dàng mà không cần phải là một đầu bếp chuyên nghiệp. Còn chờ gì mà không vào bếp và làm một bữa mì ý thật thịnh soạn cho gia đình thân yêu của mình nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne