chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gà hầm sả là món ngon gia đình hấp dẫn, quen thuộc. Cách nấu gà hầm sả tuy hơi phức tạp nhưng chỉ cần bạn khéo léo và kiên nhẫn hầm gà sao cho mềm thơm, ra nước ngọt là món hầm này đã thành công gần 80% rồi. Cùng làm gà hầm sả cho bữa cơm hôm nay bạn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne