Trang chủ Công Thức Cá cơm chiên hành ớt Cách Làm Cá Cơm Chiên Hành Ớt Giòn Cay Ăn Là Ghiền

Cá Cơm Chiên Hành Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nam Hinh

Cách Làm Cá Cơm Chiên Hành Ớt Giòn Cay Ăn Là Ghiền

Những con cá cơm được chiên vàng giòn, có vị cay cay của ớt, thơm của hành lá nên rất đưa cơm. Ăn một lần là cả nhà mê luôn cho mà coi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Cá cơm

2 Muỗng canh

Bột năng

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

100 Gr

Hành lá

1/2 Chén

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cơm rửa sạch, xóc đều với 2 muỗng canh bột năng. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Cá cơm rửa sạch, xóc đều với 2 muỗng canh bột năng. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cá cơm rửa sạch, xóc đều với 2 muỗng canh bột năng. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cá cơm vào, chiên vàng giòn. Vớt cá cơm ra, để nguội.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cá cơm vào, chiên vàng giòn. Vớt cá cơm ra, để nguội. Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cá cơm vào, chiên vàng giòn. Vớt cá cơm ra, để nguội.

* Bước 3

Tiếp tục dùng chảo đó, múc bớt dầu ăn, để lại khoảng 2 muỗng canh dầu. Cho hành lá, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, đảo đều khoảng 1 phút.
Tiếp tục dùng chảo đó, múc bớt dầu ăn, để lại khoảng 2 muỗng canh dầu. Cho hành lá, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, đảo đều khoảng 1 phút.

* Bước 4

Cho cá cơm vào, đảo đều thêm 1 phút. Tắt bếp, bày ra đĩa và dùng với cơm.
Cho cá cơm vào, đảo đều thêm 1 phút. Tắt bếp, bày ra đĩa và dùng với cơm. Cho cá cơm vào, đảo đều thêm 1 phút. Tắt bếp, bày ra đĩa và dùng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne