chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh phở là nguyên liệu chính để làm nên các món ăn thần thánh như phở bò, phở gà, phở trộn, phở xào... Nhưng ngày nay, tin tức về những hóa chất, phẩm màu thường được dùng làm thức ăn đã khiến rất nhiều người tiêu dùng lo ngại về độ an toàn của bánh phở bày bán ở chợ, siêu thị... Đó là lý do hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm bánh phở tại nhà. Cũng không khó và tốn quá nhiều thời gian cho nên hãy thử ngay bạn nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne