Trang chủ Công Thức Sữa chua chuối Cách làm Sữa Chua Chuối thơm lừng vừa ngọt mát vừa ngon

Sữa Chua Chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Bảo

Cách làm Sữa Chua Chuối thơm lừng vừa ngọt mát vừa ngon

Thay vì ăn ngay sữa chua, bạn dành chút thời gian biến tấu với món sữa chua chuối này nhé! Vừa ngon, vừa tốt cho sức khoẻ. Bổ sung món sữa chua chuối này vào danh sách những món ăn vặt hè đi thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Hộp

Sữa chua

4 Trái

Chuối

1 Muỗng cà phê

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ, cắt thành khoanh tròn rồi xếp lên khay, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 125ºC trong 20 phút.
Chuối bóc vỏ, cắt thành khoanh tròn rồi xếp lên khay, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 125ºC trong 20 phút.

* Bước 2

Cho chuối sấy vào máy, xay nhuyễn thành bột.
Cho chuối sấy vào máy, xay nhuyễn thành bột.

* Bước 3

Cho sữa chua ra ly, rắc chút trái cây sấy khô, rưới mật ong. Cho bột chuối sấy lên trên là xong. Nếu thích có thể trang trí thêm bằng lát chuối tươi và cọng húng quế.
Cho sữa chua ra ly, rắc chút trái cây sấy khô, rưới mật ong. Cho bột chuối sấy lên trên là xong. Nếu thích có thể trang trí thêm bằng lát chuối tươi và cọng húng quế. Cho sữa chua ra ly, rắc chút trái cây sấy khô, rưới mật ong. Cho bột chuối sấy lên trên là xong. Nếu thích có thể trang trí thêm bằng lát chuối tươi và cọng húng quế. Cho sữa chua ra ly, rắc chút trái cây sấy khô, rưới mật ong. Cho bột chuối sấy lên trên là xong. Nếu thích có thể trang trí thêm bằng lát chuối tươi và cọng húng quế.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne