Trang chủ Công Thức Cá trắm kho tiêu Cách Làm Cá Trắm Kho Tiêu Cay Thơm, Cực Ngon Cơm

Cá Trắm Kho Tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích Bò

Cách Làm Cá Trắm Kho Tiêu Cay Thơm, Cực Ngon Cơm

Món cá kho tiêu là khá quen thuộc đối với bữa cơm gia đình. Với thịt cá trắm bùi béo này bạn có thể sẵn sàng làm ra được món cá kho cay thơm, ấm nóng, thích hợp dùng cho những ngày lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Cá trắm

2 Nhánh

Hành lá

1/4 Nắm

Rau răm

1 Cây

Thì là

2 Trái

Ớt

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Dầu điều

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng cà phê

Bột canh

3 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước màu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, rửa qua với rượu trắng để khử hết mùi tanh, sau đó cắt khúc, ướp cùng 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê bột canh cho ngấm khoảng 15 phút. Rau răm, hành thì là, ớt rửa sạch thái nhỏ.
Cá làm sạch, rửa qua với rượu trắng để khử hết mùi tanh, sau đó cắt khúc, ướp cùng 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê bột canh cho ngấm khoảng 15 phút. Rau răm, hành thì là, ớt rửa sạch thái nhỏ. Cá làm sạch, rửa qua với rượu trắng để khử hết mùi tanh, sau đó cắt khúc, ướp cùng 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê bột canh cho ngấm khoảng 15 phút. Rau răm, hành thì là, ớt rửa sạch thái nhỏ.

* Bước 2

Xếp cá vào nồi, cho thêm dầu màu điều để tạo màu, rồi cho lên bếp nấu sôi. Khi nồi cá sôi, thêm 1 bát ăn cơm nước nóng (dùng nước nóng cho cá không tanh), 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước màu rồi để kho với lửa nhỏ để cá mềm. Khi cá gần cạn, thêm 1 muỗng cà phê bột ngọt, cho hành lá, rau răm, thì là thái nhỏ vào, để thêm 5 phút cho nước còn sền sệt thì tắt bếp.
Xếp cá vào nồi, cho thêm dầu màu điều để tạo màu, rồi cho lên bếp nấu sôi. Khi nồi cá sôi, thêm 1 bát ăn cơm nước nóng (dùng nước nóng cho cá không tanh), 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước màu rồi để kho với lửa nhỏ để cá mềm. Khi cá gần cạn, thêm 1 muỗng cà phê bột ngọt, cho hành lá, rau răm, thì là thái nhỏ vào, để thêm 5 phút cho nước còn sền sệt thì tắt bếp. Xếp cá vào nồi, cho thêm dầu màu điều để tạo màu, rồi cho lên bếp nấu sôi. Khi nồi cá sôi, thêm 1 bát ăn cơm nước nóng (dùng nước nóng cho cá không tanh), 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước màu rồi để kho với lửa nhỏ để cá mềm. Khi cá gần cạn, thêm 1 muỗng cà phê bột ngọt, cho hành lá, rau răm, thì là thái nhỏ vào, để thêm 5 phút cho nước còn sền sệt thì tắt bếp. Xếp cá vào nồi, cho thêm dầu màu điều để tạo màu, rồi cho lên bếp nấu sôi. Khi nồi cá sôi, thêm 1 bát ăn cơm nước nóng (dùng nước nóng cho cá không tanh), 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước màu rồi để kho với lửa nhỏ để cá mềm. Khi cá gần cạn, thêm 1 muỗng cà phê bột ngọt, cho hành lá, rau răm, thì là thái nhỏ vào, để thêm 5 phút cho nước còn sền sệt thì tắt bếp.

* Bước 3

Món cá kho tiêu là khá quen thuộc đối với bữa cơm gia đình. Với thịt cá trắm bùi béo này bạn có thể sẵn sàng làm ra được món cá kho cay thơm, ấm nóng, thích hợp dùng cho những ngày lạnh.
Món cá kho tiêu là khá quen thuộc đối với bữa cơm gia đình. Với thịt cá trắm bùi béo này bạn có thể sẵn sàng làm ra được món cá kho cay thơm, ấm nóng, thích hợp dùng cho những ngày lạnh. Món cá kho tiêu là khá quen thuộc đối với bữa cơm gia đình. Với thịt cá trắm bùi béo này bạn có thể sẵn sàng làm ra được món cá kho cay thơm, ấm nóng, thích hợp dùng cho những ngày lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne