Trang chủ Công Thức Sò điệp nướng bơ ngò tây Cách Làm Sò Điệp Nướng Bơ Ngò Tây, Cho Bữa Tiệc

Sò Điệp Nướng Bơ Ngò Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Y Na

Cách Làm Sò Điệp Nướng Bơ Ngò Tây, Cho Bữa Tiệc

Sò điệp nướng bơ ngò tây là một gợi ý hấp dẫn cho bữa tiệc hải sản nướng. Đây là món ăn nhiều dinh dưỡng, tuyệt vời trong những ngày trời trở lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
50 Gr

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Bột chiên xù

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sò điệp làm sạch khều khỏi vỏ, làm sạch vỏ và cồi sò. Ngò tây cắt nhuyễn rồi trộn cùng bột chiên xù. Trộn cồi sò với rượu vang rồi đặt tở lại vỏ sò, rắc thêm hỗn hợp ngò tây, bột chiên xù, 1 mẩu bơ nhỏ, rót ít rượu vang vào mỗi vỏ sò. Đặt các còn lên khay nướng.
Sò điệp làm sạch khều khỏi vỏ, làm sạch vỏ và cồi sò. Ngò tây cắt nhuyễn rồi trộn cùng bột chiên xù. Trộn cồi sò với rượu vang rồi đặt tở lại vỏ sò, rắc thêm hỗn hợp ngò tây, bột chiên xù, 1 mẩu bơ nhỏ, rót ít rượu vang vào mỗi vỏ sò. Đặt các còn lên khay nướng. Sò điệp làm sạch khều khỏi vỏ, làm sạch vỏ và cồi sò. Ngò tây cắt nhuyễn rồi trộn cùng bột chiên xù. Trộn cồi sò với rượu vang rồi đặt tở lại vỏ sò, rắc thêm hỗn hợp ngò tây, bột chiên xù, 1 mẩu bơ nhỏ, rót ít rượu vang vào mỗi vỏ sò. Đặt các còn lên khay nướng. Sò điệp làm sạch khều khỏi vỏ, làm sạch vỏ và cồi sò. Ngò tây cắt nhuyễn rồi trộn cùng bột chiên xù. Trộn cồi sò với rượu vang rồi đặt tở lại vỏ sò, rắc thêm hỗn hợp ngò tây, bột chiên xù, 1 mẩu bơ nhỏ, rót ít rượu vang vào mỗi vỏ sò. Đặt các còn lên khay nướng. Sò điệp làm sạch khều khỏi vỏ, làm sạch vỏ và cồi sò. Ngò tây cắt nhuyễn rồi trộn cùng bột chiên xù. Trộn cồi sò với rượu vang rồi đặt tở lại vỏ sò, rắc thêm hỗn hợp ngò tây, bột chiên xù, 1 mẩu bơ nhỏ, rót ít rượu vang vào mỗi vỏ sò. Đặt các còn lên khay nướng.

* Bước 2

Cho khay sò vào lò nướng ở 180 độ C khoảng 10-15 phút là có thể dùng. Sò điệp nướng bơ ngò tây là một gợi ý hấp dẫn cho bữa tiệc hải sản nướng. Đây là món ăn nhiều dinh dưỡng, tuyệt vời trong những ngày trời trở lạnh.
Cho khay sò vào lò nướng ở 180 độ C khoảng 10-15 phút là có thể dùng. Sò điệp nướng bơ ngò tây là một gợi ý hấp dẫn cho bữa tiệc hải sản nướng. Đây là món ăn nhiều dinh dưỡng, tuyệt vời trong những ngày trời trở lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne