Trang chủ Công Thức Khoai tây nghiền cá ngừ Cách làm Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ cực bổ dưỡng cho bé ở nhà
Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ yêu thích

Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Tuyết

Cách làm Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ cực bổ dưỡng cho bé ở nhà

Khoai tây nghiền cá ngừ là món ăn ngon miệng cho bé mà các mẹ có thể tham khảo để đổi món cho những ngày ngán cơm. Với cách ngụy trang thành chiếc bánh cupcake hay trong vỏ trứng, món khoai tây nghiền chắc chắn sẽ hấp dẫn các bé hơn. Một món ngon dễ làm mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất cho bé nên các mẹ hoàn toàn yên tâm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

1 Củ

Khoai tây

3 Miếng

Cá ngừ

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Gr

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng chừng 5 phút rồi vớt ra. Xắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi mới đem hấp cho mau chín. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể rửa sạch 2 quả trứng rồi cho vào hấp cùng.
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng chừng 5 phút rồi vớt ra. Xắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi mới đem hấp cho mau chín. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể rửa sạch 2 quả trứng rồi cho vào hấp cùng.

* Bước 2

Khi khoai chín, gắp khoai ra, dùng dụng cụ nghiền hoặc cho vào máy xay nhuyễn cùng với 2 lòng đỏ trứng gà. Xay xong 2 nguyên liệu này bạn mới tiếp tục bỏ nốt phần cá ngừ cùng 1 muỗng cà phê muối và chút hạt tiêu vào xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
Khi khoai chín, gắp khoai ra, dùng dụng cụ nghiền hoặc cho vào máy xay nhuyễn cùng với 2 lòng đỏ trứng gà. Xay xong 2 nguyên liệu này bạn mới tiếp tục bỏ nốt phần cá ngừ cùng 1 muỗng cà phê muối và chút hạt tiêu vào xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.

* Bước 3

Cho hỗn hợp vào túi bắt kem rồi phun lên cupcake giấy hoặc ngụy trang trên vỏ trứng đã được làm sạch (nếu có). Rắc rau thơm thái nhỏ lên trên mặt.
Cho hỗn hợp vào túi bắt kem rồi phun lên cupcake giấy hoặc ngụy trang trên vỏ trứng đã được làm sạch (nếu có). Rắc rau thơm thái nhỏ lên trên mặt.

* Bước 4

Một món ngon dễ làm mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất cho bé nên các mẹ hoàn toàn yên tâm nhé!
Một món ngon dễ làm mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất cho bé nên các mẹ hoàn toàn yên tâm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Khoai tây nghiền cá ngừ Trứng gà Khoai tây Cá ngừ Muối Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ
sao : Linh Tuyết
Bánh Pizza Mini Que Kem Bánh Pizza Mini Que Kem
sao : Linh Tuyết
Cháo Bí Đỏ Sò Điệp Cháo Bí Đỏ Sò Điệp
sao : Linh Tuyết
Tôm Viên Phô Mai Chiên Tôm Viên Phô Mai Chiên
sao : Linh Tuyết

Món ăn tương tự

Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ

Khoai Tây Nghiền Cá Ngừ
Mứt Sữa Dừa

Mứt Sữa Dừa
Dưa Cải Bẹ Xanh

Dưa Cải Bẹ Xanh
Giò Lụa

Giò Lụa
Nụ Mướp Xào Mề Gà

Nụ Mướp Xào Mề Gà
Rau Khoai Lang Xào Tỏi

Rau Khoai Lang Xào Tỏi
Dưa Cải Muối Chua

Dưa Cải Muối Chua
Muối Dưa Hành

Muối Dưa Hành
Tai Heo Ngâm Giấm

Tai Heo Ngâm Giấm
Tai Heo Ngâm Giấm Chua Ngọt

Tai Heo Ngâm Giấm Chua Ngọt
Cánh Gà Rang Muối

Cánh Gà Rang Muối
Xôi Trái Gấc

Xôi Trái Gấc
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne