Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Nục Kho Bí Ngòi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé Dâu TâyCách Làm Cá Nục Kho Bí Ngòi Đậm Đà Cực Ngon Cơm
Bí ngòi khi kho cùng với cá nục có vị đậm đà, phần thịt cá chắc, nước kho cá bạn có thể ăn cùng với cá cũng rất ngon đấy. Cùng làm thử món ăn này để cả nhà quây quần bên nhau nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCá nục
Bí ngòi
Muối
Đường trắng
Nước mắm
Dầu ăn
Hành lá
Ớt bột
Hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá nục làm sạch, bỏ ruột, cắt khúc, ướp vào cá 1 muỗng cà phê muối khoảng 10 phút. Bí ngòi gọt sơ vỏ, rửa sạch, cắt lát xéo còn hành lá cắt nhỏ.
* Bước 2
Cho cá nục, đường trắng, nước mắm, dầu ăn, ớt bột, hạt nêm cùng 1/3 chén nước vào nồi, xếp bí ngòi lên trên. Bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 20 phút.
* Bước 3
Khi cá nục ngấm đều gia vị và bí ngòi chín mềm thì tắt bếp, cho hành lá vào như hình bên.
* Bước 4
Cho món ăn ra đĩa là xong. Vị mặn, mềm và thơm của cá nục, bí ngòi khiến bữa cơm gia đình thêm ấm cúng nè!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne