Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Vải Đậu Xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé Dâu TâyCách Nấu Chè Vải Đậu Xanh Ngọt Mát Ăn Là Ghiền
Vải vốn là thứ quả nóng, ăn nhiều dễ gây mụn nhọt, nhưng khi kết hợp với đậu xanh lại mang tính mát, thanh dịu, giải nhiệt cho mùa hè. Xắn tay áo lên và vào bếp làm thử nào!
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm tuyết cắt bỏ chân, ngâm với nước cho nở, cắt nhỏ. Đậu xanh đãi sạch, ngâm trong nước khoảng 6 giờ hoặc qua đêm.
* Bước 2
Vải bóc vỏ, dùng dao nhọn tách lấy cùi vải, bỏ hạt, cho ra chén.
* Bước 3
Cho nấm tuyết, 1 lít nước vào nồi, nấu sôi nhỏ lửa. Khi thấy nước sôi, cho tiếp đậu xanh vào, nấu nhừ.
* Bước 4
Cuối cùng, cho 50gr đường phèn, vải vào, khuấy đều, nấu thêm 10 phút nữa để đường tan hết.
* Bước 5
Múc chè ra chén, để nguội và thưởng thức. Còn gì tuyệt hơn khi cả nhà quây quần bên nhau thưởng thức món chè này nhỉ?
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne