Trang chủ Công Thức Bò cuốn tôm nướng Cách Làm Bò Cuốn Tôm Nướng Thơm Ngon Đổi Vị Cả Nhà

Bò Cuốn Tôm Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Đồng Thiên

Cách Làm Bò Cuốn Tôm Nướng Thơm Ngon Đổi Vị Cả Nhà

Thịt bò thơm mềm, bên trong là tôm ngọt tạo thành món ăn lạ mà quen dành cho tiệc cuối năm cùng gia đình và bạn bè. Bạn sao có thể bỏ qua món ngon này được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt bò

200 Gr

Tôm tươi

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1.50 Muỗng cà phê

Dầu hào

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

3 Muỗng cà phê

Dầu ăn

1/2 Cây

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, để ngăn đá khoảng 5 phút để thịt bò săn lại. Cắt thành từng lát mỏng tầm 0,5 cm, không cắt dày vì khi nướng thịt sẽ lâu chín.
Thịt bò rửa sạch, để ngăn đá khoảng 5 phút để thịt bò săn lại. Cắt thành từng lát mỏng tầm 0,5 cm, không cắt dày vì khi nướng thịt sẽ lâu chín.

* Bước 2

Trộn vào chén thịt bò 2 muỗng cà phê dầu ăn, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cào phê hạt nêm, trộn đều, ướp khoảng 30 phút.
Trộn vào chén thịt bò 2 muỗng cà phê dầu ăn, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cào phê hạt nêm, trộn đều, ướp khoảng 30 phút.

* Bước 3

Tôm bóc bỏ vỏ, chừa lại phần vỏ ở đuôi, rút bỏ chỉ đen trên lưng tôm, rửa sạch, để ráo, ướp vào chén tôm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu.
Tôm bóc bỏ vỏ, chừa lại phần vỏ ở đuôi, rút bỏ chỉ đen trên lưng tôm, rửa sạch, để ráo, ướp vào chén tôm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 4

Trải miếng thịt bò ra thớt sạch. Bên trên đặt một con tôm, dùng tay cuộn tròn lại. Làm cho hết phần tôm và thịt.
Trải miếng thịt bò ra thớt sạch. Bên trên đặt một con tôm, dùng tay cuộn tròn lại. Làm cho hết phần tôm và thịt. Trải miếng thịt bò ra thớt sạch. Bên trên đặt một con tôm, dùng tay cuộn tròn lại. Làm cho hết phần tôm và thịt.

* Bước 5

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Sau đó cho vào chén trộn vào 1/2 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu ăn.
Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Sau đó cho vào chén trộn vào 1/2 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Sau đó cho vào chén trộn vào 1/2 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu ăn.

* Bước 6

Xếp lên vỉ nướng một lá chuối xanh, tiếp theo xếp những miếng thịt bò đã quấn tôm đặt lên bề mặt lá chuối, bật lò ở nhiệt độ 180 độ C.
Xếp lên vỉ nướng một lá chuối xanh, tiếp theo xếp những miếng thịt bò đã quấn tôm đặt lên bề mặt lá chuối, bật lò ở nhiệt độ 180 độ C.

* Bước 7

Khi nướng thỉnh thoảng phết hỗn hợp dầu hành lên bề mặt miếng thịt, dùng đũa trở đều hai mặt, nướng đến khi thịt chín. Nếu nướng bằng lò nướng thì nướng tầm 5 phút lấy thịt ra phết hỗn hợp dầu hành, tiếp tục cho vào lò nướng tiếp đến khi bề mặt chín đều.
Khi nướng thỉnh thoảng phết hỗn hợp dầu hành lên bề mặt miếng thịt, dùng đũa trở đều hai mặt, nướng đến khi thịt chín. Nếu nướng bằng lò nướng thì nướng tầm 5 phút lấy thịt ra phết hỗn hợp dầu hành, tiếp tục cho vào lò nướng tiếp đến khi bề mặt chín đều.

* Bước 8

Thịt chín lấy ra đĩa, dùng kèm với tương ớt, dưa leo.
Thịt chín lấy ra đĩa, dùng kèm với tương ớt, dưa leo.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne