Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chem Chép Nướng Bơ Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Diệp ThầnCách làm chem chép nướng bơ tỏi
Chem chép nướng bơ tỏi với thịt chem chém ngọt dai, quyện cùng phô mai mặn béo, đậu phộng rang giòn giòn thơm. Món nướng chín tới thường thức nóng ngay là tuyệt nhất. Có thể chấm ăn cùng muối ớt xanh là tốt nhất.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiChem chép
Phô mai
Bơ
Tỏi
Hành lá
Đậu phộng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chem chép ngâm qua nước gạo, đãi sạch cho hết cát, rửa qua nước lạnh, để ráo. Hành lá rửa sạch cắt nhỏ. Cho chem chép vào nồi, rưới ít nước đậy nấp đun cho chem chép há miệng là được.
* Bước 2
Đun chảy bơ cho tổi băm vào đảo sơ qua cho thơm. Sau đó dội vào chỗ hành lá trộn đều. Xếp chem chép lên vỉ nướng, rưới lên mỡ hành tỏi, đặt 1 ít phô mai. Cho lên bếp than nướng cho phô mai tan chảy là được.
* Bước 3
Bày trí chem chép ra đĩa dùng. Khi ăn có thể rắc thêm ít đậu phộng rang giã nhỏ. Chấm cùng ít tương ớt cay cay hay muối ớt xanh tùy thích.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne