Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Lắc Chocolate
Giới thiệu
Đầu bếp :
Xuân MaiCách Làm Sữa Lắc Chocolate Thơm Ngon Mát Lạnh
Chocolate và bơ đậu phộng luôn là cặp bài trùng trong các món bánh hay đồ uống. Không phải ngẫu nhiên mà chúng lại được ưa thích đến vậy. Lí do thật đơn giản, vị bùi béo của bơ lạc sẽ làm cho chocolate thơm ngon hơn gấp nhiều lần. Thật tuyệt vì bạn có thể cảm nhận được tất cả hương vị trong một ly sữa vừa giàu năng lượng lại đơn giản, dễ làm.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
300 ml
Sữa tươi có đường
150 Gr
Chocolate đen
2 Muỗng canh
Bơ đậu phộng
3 Viên
Đá
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Múc 3 - 5 muỗng kem chocolate vào máy xay sinh tố. Rót vào máy khoảng 300ml sữa tươi.
* Bước 2
Cho 1 - 2 muỗng canh bơ đậu phộng vào hỗn hợp. Bật máy ở tốc độ cao, xay nhuyễn.
* Bước 3
Đổ sinh tố ra cốc và trang trí với một ít vụn bánh quy, chocolate hay quả khô nếu muốn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne