chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sắp đến Trung thu rồi, các mẹ đã làm cho mình loại bánh nào: bánh nướng thập cẩm, bánh trung thu nhân đậu xanh, hay đơn giản bánh dẻo... Hôm nay tớ sẽ bày cho các bạn làm một món bánh trung thu đặc biệt nhé. Đó là sự kết hợp của lớp vỏ bánh dẻo và nhân thập cẩm, đặc biệt lắm đúng không. Năm nay thử làm mời người thân nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne