Trang chủ Công Thức Khoai lang sấy Cách Làm Khoai Lang Sấy Không Đường, Cực Hấp Dẫn

Khoai Lang Sấy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Giang

Cách Làm Khoai Lang Sấy Không Đường, Cực Hấp Dẫn

Mình cùng bỏ túi thêm một công thức làm bánh snack tuyệt ngon ăn vặt nữa nhé! Công thức này rất đơn giản, khoai giòn giòn bùi bùi nữa chứ, ngon tuyệt đỉnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Khoai lang

30 ml

Dầu ăn

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ rồi cắt hình que có độ dày vừa ăn. Ngâm khoai trong nước lạnh khoảng 1 giờ rồi vớt ra để ráo.
Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ rồi cắt hình que có độ dày vừa ăn. Ngâm khoai trong nước lạnh khoảng 1 giờ rồi vớt ra để ráo. Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ rồi cắt hình que có độ dày vừa ăn. Ngâm khoai trong nước lạnh khoảng 1 giờ rồi vớt ra để ráo.

* Bước 2

Cho bột bắp vào một túi nylon sạch. Cho tiếp khoai lang đã ráo nước vào túi rồi xóc đều để khoai ngấm bột.
Cho bột bắp vào một túi nylon sạch. Cho tiếp khoai lang đã ráo nước vào túi rồi xóc đều để khoai ngấm bột. Cho bột bắp vào một túi nylon sạch. Cho tiếp khoai lang đã ráo nước vào túi rồi xóc đều để khoai ngấm bột.

* Bước 3

Đổ khoai lang đã tẩm bột ra khay nướng, rưới đều 2 muỗng canh dầu ăn lên khắp bề mặt khoai. Trộn đều để khoai lang ngấm đều dầu. Sau đó, cho khoai vào lò nướng trong 15 phút ở 250 độ C.
Đổ khoai lang đã tẩm bột ra khay nướng, rưới đều 2 muỗng canh dầu ăn lên khắp bề mặt khoai. Trộn đều để khoai lang ngấm đều dầu. Sau đó, cho khoai vào lò nướng trong 15 phút ở 250 độ C. Đổ khoai lang đã tẩm bột ra khay nướng, rưới đều 2 muỗng canh dầu ăn lên khắp bề mặt khoai. Trộn đều để khoai lang ngấm đều dầu. Sau đó, cho khoai vào lò nướng trong 15 phút ở 250 độ C.

* Bước 4

Khoai lang sấy đã hoàn thành rồi! Ăn kèm với sốt mayonnaise để món ăn thêm ngon nhé!
Khoai lang sấy đã hoàn thành rồi! Ăn kèm với sốt mayonnaise để món ăn thêm ngon nhé! Khoai lang sấy đã hoàn thành rồi! Ăn kèm với sốt mayonnaise để món ăn thêm ngon nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne