Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Nắm Muối Mè Đậu Phộng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé BắpCách Làm Cơm Nắm Muối Mè Đậu Phộng Ngon Lạ Miệng
Món cơm nắm đơn giản, dễ làm, ăn kèm muối mè đậu phộng mặn mặn, bùi bùi, thơm thơm cực thích. Món này bạn có thể bỏ túi theo thưởng thức lúc đói. Vừa no lại không ngấy đâu.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCơm
Mè trắng
Đậu phộng
Muối
Bột ngọt
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phộng, mè trắng rang chín. Sau đó, cho đậu phộng, mè trắng vào cối, giã nhuyễn.
* Bước 2
Muối rang sơ qua trên chảo. Cho muối, bột ngọt, đường trắng vào cối cùng đậu phộng, mè trắng, giã đều.
* Bước 3
Dùng tay nắm cơm trắng thành từng miếng dài, ăn kèm muối mè đậu phộng. Nếu không ăn hết, bạn có thể bảo quản trong hộp dùng dần nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne