chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món này nhìn vậy thôi chứ không khó đâu nè. Sự kết hợp tuyệt vời giữa thịt ba chỉ và thịt gà lại với nhau có vị đậm đà, mềm ăn hoài không ngấy. Món này rất thích hợp cho bữa cơm gia đình hoặc các bữa tiệc nhẹ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne