Trang chủ Công Thức Gà luộc kiểu mới Cách làm Gà Luộc Kiểu Mới đổi khẩu vị cho món ăn hàng ngày

Gà Luộc Kiểu Mới

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Đồng Thiên

Cách làm Gà Luộc Kiểu Mới đổi khẩu vị cho món ăn hàng ngày

Chỉ thêm một phần sốt mỡ hành để ăn kèm thôi là món gà luộc của bạn đã mang một hương vị mới rất hấp dẫn rồi! Bạn nào cũng có thể chế biến được món này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Con

Gà tơ

1 Củ

Hành tây

1 Củ

Gừng

1 Cây

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1/2 Muỗng cà phê

Gừng băm

1 Muỗng cà phê

Nước tương

1.50 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Mè trắng

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gà vào nồi rồi đổ nước xâm xấp, thêm hành tây, 1/2 lát gừng và khoảng 1 muỗng cà phê muối vào, đun ở lửa to.
Cho gà vào nồi rồi đổ nước xâm xấp, thêm hành tây, 1/2 lát gừng và khoảng 1 muỗng cà phê muối vào, đun ở lửa to.

* Bước 2

Lấy gà ra cho vào nước lạnh, nhớ để dành lại phần nước dùng gà nhé!
Lấy gà ra cho vào nước lạnh, nhớ để dành lại phần nước dùng gà nhé!

* Bước 3

Quết một lớp dầu mè mỏng đều lên miếng gà.
Quết một lớp dầu mè mỏng đều lên miếng gà.

* Bước 4

Đợi đến khi gà nguội hẳn, chặt thành miếng rồi dọn ra đĩa.
Đợi đến khi gà nguội hẳn, chặt thành miếng rồi dọn ra đĩa.

* Bước 5

Cắt nhỏ hành lá, băm nhuyễn gừng rồi phi sơ với 2 muỗng cà phê dầu ăn trong chảo nóng.
Cắt nhỏ hành lá, băm nhuyễn gừng rồi phi sơ với 2 muỗng cà phê dầu ăn trong chảo nóng.

* Bước 6

Cho 2 muỗng canh nước dùng gà vào chén hành, gừng ở trên, pha thêm dầu mè còn lại, nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, đường, hạt nêm, sau đó trộn đều tất cả lên. Rang đậu phộng và mè trắng. Sau đó nghiền nhỏ mè trắng và đậu phộng rang để ăn kèm.
Cho 2 muỗng canh nước dùng gà vào chén hành, gừng ở trên, pha thêm dầu mè còn lại, nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, đường, hạt nêm, sau đó trộn đều tất cả lên. Rang đậu phộng và mè trắng. Sau đó nghiền nhỏ mè trắng và đậu phộng rang để ăn kèm.

* Bước 7

Giờ thì chỉ việc dọn gà ra đĩa, chan mỡ hành, rắc thêm mè, đậu phộng rang lên trên thôi!
Giờ thì chỉ việc dọn gà ra đĩa, chan mỡ hành, rắc thêm mè, đậu phộng rang lên trên thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne