Trang chủ Công Thức Bắp mỹ chiên trứng muối Cách Làm Bắp Mỹ Chiên Trứng Muối Thơm Ngon Đậm Đà

Bắp Mỹ Chiên Trứng Muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách Làm Bắp Mỹ Chiên Trứng Muối Thơm Ngon Đậm Đà

Bắp mỹ chiên trứng muối giòn, thơm, ngọt, béo, là món ăn vặt vô cùng hấp dẫn. Nếu chưa được thưởng thức thì bạn hãy tự làm ngay cho mình một đĩa nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Trái

Bắp Mỹ

2 Chén

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín trứng vịt muối, bóc bỏ lòng trắng rồi nghiền nát phần lòng đỏ.
Luộc chín trứng vịt muối, bóc bỏ lòng trắng rồi nghiền nát phần lòng đỏ.

* Bước 2

Bắp mỹ tách lấy hạt. Cho bắp vào luộc với nước sôi trong 3 phút rồi xả qua nước lạnh, vớt ra rổ, để ráo nước. Cho bắp vào một tô lớn.
Bắp mỹ tách lấy hạt. Cho bắp vào luộc với nước sôi trong 3 phút rồi xả qua nước lạnh, vớt ra rổ, để ráo nước. Cho bắp vào một tô lớn. Bắp mỹ tách lấy hạt. Cho bắp vào luộc với nước sôi trong 3 phút rồi xả qua nước lạnh, vớt ra rổ, để ráo nước. Cho bắp vào một tô lớn. Bắp mỹ tách lấy hạt. Cho bắp vào luộc với nước sôi trong 3 phút rồi xả qua nước lạnh, vớt ra rổ, để ráo nước. Cho bắp vào một tô lớn.

* Bước 3

Cho 50gr bột bắp vào tô, trộn cho bột bám đều quanh hạt bắp.
Cho 50gr bột bắp vào tô, trộn cho bột bám đều quanh hạt bắp.

* Bước 4

Cho 2 chén dầu ăn vào chảo, đun dầu thật nóng rồi cho bắp vào chiên.
Cho 2 chén dầu ăn vào chảo, đun dầu thật nóng rồi cho bắp vào chiên.

* Bước 5

Sau khi cho bắp vào khoảng 2 phút thì mới nhẹ nhàng đảo bắp. Chiên cho đến khi lớp vỏ bột vàng giòn thì vớt ra, để ráo dầu.
Sau khi cho bắp vào khoảng 2 phút thì mới nhẹ nhàng đảo bắp. Chiên cho đến khi lớp vỏ bột vàng giòn thì vớt ra, để ráo dầu.

* Bước 6

Để 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo. Làm nóng dầu rồi cho trứng vịt muối vào, đảo đều.
Để 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo. Làm nóng dầu rồi cho trứng vịt muối vào, đảo đều.

* Bước 7

Khi trứng sôi bùng lên thì cho bắp chiên vào, trộn đều.
Khi trứng sôi bùng lên thì cho bắp chiên vào, trộn đều.

* Bước 8

Đảo nhanh khoảng 1-2 phút cho trứng muối bám đều hạt bắp là được.
Đảo nhanh khoảng 1-2 phút cho trứng muối bám đều hạt bắp là được.

* Bước 9

Đổ bắp mỹ chiên trứng vịt muối ra đĩa, ăn khi bắp còn nóng giòn mới ngon.
Đổ bắp mỹ chiên trứng vịt muối ra đĩa, ăn khi bắp còn nóng giòn mới ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne