Trang chủ
Gia vị
Công thức
Củ Cải Xào Mực
Giới thiệu
Đầu bếp :
Elisehanh nguyenCách làm củ cải xào mực
Củ cải sẽ giòn hơn khi xào nhanh tay, mực thì thơm nồng mùi tỏi. Món ăn này cực kỳ thích hợp cho bữa cơm gia đình ấm cúng. Cùng Cooky vào bếp chế biến món củ cải xào mực thơm ngon này nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
300 Gr
Củ cải trắng
200 Gr
Mực ống
100 Gr
Tôm tươi
50 Gr
Cà rốt
50 ml
Nước dùng
1 Muỗng cà phê
Muối
1 Muỗng cà phê
Đường trắng
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1 Muỗng cà phê
Tỏi
3 Muỗng canh
Dầu ăn
3 Nhánh
Hành lá
1 Muỗng cà phê
Hành tím băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực ống làm sạch, xắt khoanh. Tôm sú lột vỏ.
* Bước 2
Đầu hành chẻ nhỏ. Củ cải, cà rốt cắt lát mỏng, ngâm nước.
* Bước 3
Củ cải, cà rốt luộc sơ với nước sôi. Cho dầu, tỏi và hành tím băm vào chảo phi vàng, cho mực, tôm vào xào sơ.
* Bước 4
Tiếp tục cho củ cải, cà rốt vào đảo đều, nêm muối, đường, bột nêm cho vừa ăn. Thêm chút nước dùng vào xào từ 1-2 phút. Cho đầu hành lá vào, sóc đều rồi dọn ra đĩa. Món này ăn kèm với cơm nóng sẽ rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne