Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Gừng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích LạcCách Pha Trà Gừng Cay Thơm Ấm Bụng Cho Ngày Lạnh
Trà gừng rất tốt cho sức khỏe, trị ho, cảm lạnh... Những lúc mệt mỏi, bạn có thể thưởng thức một ly trà gừng để cảm nhận được mùi vị của nó nhé! Hiệu quả sẽ rất bất ngờ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiTrà mạn
Gừng
Nước cốt chanh
Mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gừng gọt vỏ, cắt thật nhỏ. Sau đó, ngâm gừng vào nước ấm khoảng 5 phút, lọc lấy nước, bỏ bã.
* Bước 2
Đun sôi 300ml nước, cho trà mạn, nước gừng đã lọc vào, nấu sôi lại là được.
* Bước 3
Lọc hỗn hợp trà lấy nước, bỏ bã, cho ra cốc hoặc bình thủy tinh.
* Bước 4
Thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng canh mật ong vào, khuấy đều và thưởng thức!
* Bước 5
Thêm đá viên vào nếu muốn dùng lạnh cũng rất ngon đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne