Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách Làm Nước Chanh Húng Quế Đơn Giản, Giải Nhiệt

Nước Chanh Húng Quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Học làm Chef

Cách Làm Nước Chanh Húng Quế Đơn Giản, Giải Nhiệt

Nước chanh húng quế với vị chanh chua đặc trưng và hương húng quế lan tỏa, giúp thanh lọc cơ thể, kích thích tiêu hóa và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Lá

Húng quế

1 Trái

Chanh

50 ml

Soda

4 Muỗng cà phê

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh vắt lấy nước, bỏ hạt.
Chanh vắt lấy nước, bỏ hạt.

* Bước 2

Cho khoảng 10 lá húng quế vào ly nước cốt chanh ở trên rồi dầm nát.
Cho khoảng 10 lá húng quế vào ly nước cốt chanh ở trên rồi dầm nát.

* Bước 3

Cho 1 muỗng canh đường trắng và rót 1 lon soda vào, khuấy đều.
Cho 1 muỗng canh đường trắng và rót 1 lon soda vào, khuấy đều. Cho 1 muỗng canh đường trắng và rót 1 lon soda vào, khuấy đều.

* Bước 4

Lấy phần vỏ chanh vừa vắt xong, xát vào miệng ly định dùng rồi lăn miệng ly vào đĩa đường trắng cho đường phủ đều lên.
Lấy phần vỏ chanh vừa vắt xong, xát vào miệng ly định dùng rồi lăn miệng ly vào đĩa đường trắng cho đường phủ đều lên. Lấy phần vỏ chanh vừa vắt xong, xát vào miệng ly định dùng rồi lăn miệng ly vào đĩa đường trắng cho đường phủ đều lên.

* Bước 5

Cho đá vào ly và rót hỗn hợp nước chanh vừa pha vào là có thể thưởng thức.
Cho đá vào ly và rót hỗn hợp nước chanh vừa pha vào là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne