Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ cải đường

Top 9 các món ăn được chế biến từ cải đường

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . 🌱 Gừng Hồng Ngâm Chua Ngọt Dùng Kèm Shushi Nhật

🌱 Gừng Hồng Ngâm Chua Ngọt Dùng Kèm Shushi Nhật

Cách Làm Món 🌱 Gừng Hồng Ngâm Chua Ngọt Dùng Kèm Shushi Nhật của Dory

Màu hồng là do các loại rau củ ra màu đẹp thôi nên nếu không quan tâm màu mè bạn làm gừng vàng bình thường cũng được, màu sắc không ảnh hưởng hương vị nhé. Lượng nguyên liệu tuỳ vào mọi người thích làm nhiều ít, mình chỉ làm một hủ nhỏ để ăn trong vài tuần rồi lại làm tiếp hủ khác nên không làm nhiều, chỉ dùng 300gr gừng.

Nguyên liệu

180 ml

nước

90 gr

đường

10 gr

muối

1 lát

củ dền

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng nạo vỏ cắt lát mỏng ngâm vào thau nước có chút xíu muối trong 15 phút rồi xả nước đục
Gừng nạo vỏ cắt lát mỏng ngâm vào thau nước có chút xíu muối trong 15 phút rồi xả nước đục Gừng nạo vỏ cắt lát mỏng ngâm vào thau nước có chút xíu muối trong 15 phút rồi xả nước đục Gừng nạo vỏ cắt lát mỏng ngâm vào thau nước có chút xíu muối trong 15 phút rồi xả nước đục

* Bước 2

Luộc gừng với nước cao ngập mặt gừng, nấu sôi lên rồi hạ lửa trung bình đậy nắp lại nấu 30 phút nếu là gừng non. Tuỳ độ già của gừng mà bạn tăng giảm thời gian luộc, thử gừng để có độ cay vừa ý Nếu gừng không được non, sau 1 tiếng ăn thử nếu gừng còn cay và đắng thì xả bỏ nước đó thay nước sôi mới nấu thêm 1 tiếng nữa Lặp lại thêm 1 tiếng nữa nếu bạn gặp 1 củ gừng ngàn năm, đến khi thấy cắn vẫn còn vị cay nhưng không còn đắng nhiều là được.
Luộc gừng với nước cao ngập mặt gừng, nấu sôi lên rồi hạ lửa trung bình đậy nắp lại nấu 30 phút nếu là gừng non.
Tuỳ độ già của gừng mà bạn tăng giảm thời gian luộc, thử gừng để có độ cay vừa ý
Nếu gừng không được non, sau 1 tiếng ăn thử nếu gừng còn cay và đắng thì xả bỏ nước đó thay nước sôi mới nấu thêm 1 tiếng nữa
Lặp lại thêm 1 tiếng nữa nếu bạn gặp 1 củ gừng ngàn năm, đến khi thấy cắn vẫn còn vị cay nhưng không còn đắng nhiều là được. Luộc gừng với nước cao ngập mặt gừng, nấu sôi lên rồi hạ lửa trung bình đậy nắp lại nấu 30 phút nếu là gừng non.
Tuỳ độ già của gừng mà bạn tăng giảm thời gian luộc, thử gừng để có độ cay vừa ý
Nếu gừng không được non, sau 1 tiếng ăn thử nếu gừng còn cay và đắng thì xả bỏ nước đó thay nước sôi mới nấu thêm 1 tiếng nữa
Lặp lại thêm 1 tiếng nữa nếu bạn gặp 1 củ gừng ngàn năm, đến khi thấy cắn vẫn còn vị cay nhưng không còn đắng nhiều là được. Luộc gừng với nước cao ngập mặt gừng, nấu sôi lên rồi hạ lửa trung bình đậy nắp lại nấu 30 phút nếu là gừng non.
Tuỳ độ già của gừng mà bạn tăng giảm thời gian luộc, thử gừng để có độ cay vừa ý
Nếu gừng không được non, sau 1 tiếng ăn thử nếu gừng còn cay và đắng thì xả bỏ nước đó thay nước sôi mới nấu thêm 1 tiếng nữa
Lặp lại thêm 1 tiếng nữa nếu bạn gặp 1 củ gừng ngàn năm, đến khi thấy cắn vẫn còn vị cay nhưng không còn đắng nhiều là được.

* Bước 3

Gừng luộc xong sẽ cay nhẹ và nhẫn kiểu đặc trưng của gừng, tuỳ bạn thích cay nhiều ít do thời gian luộc. Nước luộc gừng non sẽ thơm và không quá đắng, bạn có thể dùng như nước giải khát pha chanh đường. (Gừng ngàn năm thì vẫn thơm nhưng mà thôi bỏ nước đi nó như thuốc bắc luôn) Để ráo và trải lên khay sấy 65°C trong 1 tiếng cho khô ráo
Gừng luộc xong sẽ cay nhẹ và nhẫn kiểu đặc trưng của gừng, tuỳ bạn thích cay nhiều ít do thời gian luộc. 
Nước luộc gừng non sẽ thơm và không quá đắng, bạn có thể dùng như nước giải khát pha chanh đường. (Gừng ngàn năm thì vẫn thơm nhưng mà thôi bỏ nước đi nó như thuốc bắc luôn)
Để ráo và trải lên khay sấy 65°C trong 1 tiếng cho khô ráo Gừng luộc xong sẽ cay nhẹ và nhẫn kiểu đặc trưng của gừng, tuỳ bạn thích cay nhiều ít do thời gian luộc. 
Nước luộc gừng non sẽ thơm và không quá đắng, bạn có thể dùng như nước giải khát pha chanh đường. (Gừng ngàn năm thì vẫn thơm nhưng mà thôi bỏ nước đi nó như thuốc bắc luôn)
Để ráo và trải lên khay sấy 65°C trong 1 tiếng cho khô ráo Gừng luộc xong sẽ cay nhẹ và nhẫn kiểu đặc trưng của gừng, tuỳ bạn thích cay nhiều ít do thời gian luộc. 
Nước luộc gừng non sẽ thơm và không quá đắng, bạn có thể dùng như nước giải khát pha chanh đường. (Gừng ngàn năm thì vẫn thơm nhưng mà thôi bỏ nước đi nó như thuốc bắc luôn)
Để ráo và trải lên khay sấy 65°C trong 1 tiếng cho khô ráo

* Bước 4

Nếu bạn thích gừng có màu hồng thì cho mấy củ cải đường vào sấy chung với gừng ở bước này luôn, gừng vàng thì khỏi quan tâm về củ cải.
Nếu bạn thích gừng có màu hồng thì cho mấy củ cải đường vào sấy chung với gừng ở bước này luôn, gừng vàng thì khỏi quan tâm về củ cải. Nếu bạn thích gừng có màu hồng thì cho mấy củ cải đường vào sấy chung với gừng ở bước này luôn, gừng vàng thì khỏi quan tâm về củ cải.

* Bước 5

Trong khi sấy thì nấu nước dấm đường cho tan kỹ, để nguội tự nhiên, khi rót vào ngâm còn ấm ấm tầm 40°C cũng không sao. Để ở nhiệt độ phòng ít nhất 12 tiếng.
Trong khi sấy thì nấu nước dấm đường cho tan kỹ, để nguội tự nhiên, khi rót vào ngâm còn ấm ấm tầm 40°C cũng không sao. Để ở nhiệt độ phòng ít nhất 12 tiếng. Trong khi sấy thì nấu nước dấm đường cho tan kỹ, để nguội tự nhiên, khi rót vào ngâm còn ấm ấm tầm 40°C cũng không sao. Để ở nhiệt độ phòng ít nhất 12 tiếng. Trong khi sấy thì nấu nước dấm đường cho tan kỹ, để nguội tự nhiên, khi rót vào ngâm còn ấm ấm tầm 40°C cũng không sao. Để ở nhiệt độ phòng ít nhất 12 tiếng.

* Bước 6

Hủ thủy tinh và nắp trụng qua nước sôi để khô tự nhiên. Cho gừng đã sấy ráo nước vào đầy hủ trên một lớp củ cải đỏ dưới đáy. Tôi còn dư được một hủ nhỏ nên sẽ ngâm nó với màu gừng tự nhiên.
Hủ thủy tinh và nắp trụng qua nước sôi để khô tự nhiên. Cho gừng đã sấy ráo nước vào đầy hủ trên một lớp củ cải đỏ dưới đáy. Tôi còn dư được một hủ nhỏ nên sẽ ngâm nó với màu gừng tự nhiên. Hủ thủy tinh và nắp trụng qua nước sôi để khô tự nhiên. Cho gừng đã sấy ráo nước vào đầy hủ trên một lớp củ cải đỏ dưới đáy. Tôi còn dư được một hủ nhỏ nên sẽ ngâm nó với màu gừng tự nhiên.

* Bước 7

Chế nước dấm đường vào ngập gừng, đậy kín nắp, hãy lắc nhẹ để bảo đảm không có bong bóng khí len lỏi trong những lớp gừng.
Chế nước dấm đường vào ngập gừng, đậy kín nắp, hãy lắc nhẹ để bảo đảm không có bong bóng khí len lỏi trong những lớp gừng. Chế nước dấm đường vào ngập gừng, đậy kín nắp, hãy lắc nhẹ để bảo đảm không có bong bóng khí len lỏi trong những lớp gừng.

* Bước 8

Sau 1 ngày có thể dùng được, bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.
Sau 1 ngày có thể dùng được, bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Gỏi Cuốn Hoa Cúc Tần Mùa Xuân

Gỏi Cuốn Hoa Cúc Tần Mùa Xuân

Cách Làm Món Gỏi Cuốn Hoa Cúc Tần Mùa Xuân của Dory

Hoa cúc mini này là loại ăn được nên tôi cuốn gỏi cuốn luôn cho đẹp, bên trong vẫn là rau cỏ tôm thịt tuỳ ý bà con #ebepvang

Nguyên liệu

1 quả

táo

1 muỗng

Nước mắm

1 muỗng

đường

1 muỗng

nước

1/2 muỗng

nước chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

🔪 Xà lách, hoa, rau thơm rửa sạch để ráo. 🔪 Dưa leo, táo, cà rốt, củ cải đường cắt que hoặc bào mỏng
🔪 Xà lách, hoa, rau thơm rửa sạch để ráo.
🔪 Dưa leo, táo, cà rốt, củ cải đường cắt que hoặc bào mỏng 🔪 Xà lách, hoa, rau thơm rửa sạch để ráo.
🔪 Dưa leo, táo, cà rốt, củ cải đường cắt que hoặc bào mỏng 🔪 Xà lách, hoa, rau thơm rửa sạch để ráo.
🔪 Dưa leo, táo, cà rốt, củ cải đường cắt que hoặc bào mỏng

* Bước 2

Bánh tráng nhúng qua nước ấm trải lên đĩa đặt vào các nguyên liệu và cuốn lại
Bánh tráng nhúng qua nước ấm trải lên đĩa đặt vào các nguyên liệu và cuốn lại Bánh tráng nhúng qua nước ấm trải lên đĩa đặt vào các nguyên liệu và cuốn lại Bánh tráng nhúng qua nước ấm trải lên đĩa đặt vào các nguyên liệu và cuốn lại

* Bước 3

Thành phẩm có hoa có cỏ xanh đỏ nhìn vui mắt, làm chén nước mắm chua ngọt và thưởng thức.
Thành phẩm có hoa có cỏ xanh đỏ nhìn vui mắt, làm chén nước mắm chua ngọt và thưởng thức. Thành phẩm có hoa có cỏ xanh đỏ nhìn vui mắt, làm chén nước mắm chua ngọt và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Salad Bò Xào, Cải Rocket, Trái Cây & Phô Mai Burrata Sốt Balsamic Mù Tạt

Salad Bò Xào, Cải Rocket, Trái Cây & Phô Mai Burrata Sốt Balsamic Mù Tạt

Salad Bò Xào, Cải Rocket, Trái Cây & Phô Mai Burrata Sốt Balsamic Mù Tạt

Một món salad nhẹ nhưng đầy đủ dinh dưỡng cho ngày hè mát mẻ #ebepvang

Nguyên liệu

1 tép

tỏi

1 nắm

Cải rocket

1/4 mcf

muối

1/4 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

🥗 Cho rau lên dĩa, bào củ cải đường 🥗 Khử tỏi băm xào bò với ít nước tương và tiêu cho chín tới là được.
🥗 Cho rau lên dĩa, bào củ cải đường
🥗 Khử tỏi băm xào bò với ít nước tương và tiêu cho chín tới là được. 🥗 Cho rau lên dĩa, bào củ cải đường
🥗 Khử tỏi băm xào bò với ít nước tương và tiêu cho chín tới là được.

* Bước 2

🪄 Cho các loại trái cây cắt vừa ăn lên trên bò xào. 🪄 Viên burrata ở giữa. 🪄 Làm sốt, lắc đều và chan lên dĩa salad.
🪄 Cho các loại trái cây cắt vừa ăn lên trên bò xào.
🪄 Viên burrata ở giữa.
🪄 Làm sốt, lắc đều và chan lên dĩa salad.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Salad Gà Xé Rau Củ Quả

Salad Gà Xé Rau Củ Quả

Salad Gà Xé Rau Củ Quả

Tên sao món vậy, dùng bất cứ loại rau củ quả nào cũng được cùng ức gà luộc xé nhỏ, chan một loại sốt yêu thích là xong bữa ăn nhẹ hoặc diet. Có thể dùng kèm vài lát bánh mì nướng phô mai để bữa ăn đầy đủ hơn. Làm nhanh tới quên chụp hình các bước luôn mà nói chung cũng không có gì phức tạp khi thực hiện cả, mình lưu món lại đây như một gợi ý.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch sau củ quả, thái lát mỏng cho vào âu salad

* Bước 2

Luộc ức gà rồi xé nhỏ, cho lên trên salad
Luộc ức gà rồi xé nhỏ, cho lên trên salad

* Bước 3

Dùng với một loại sốt mà bạn thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Salad Gà Áp Chảo & Phô Mai Burrata

Salad Gà Áp Chảo & Phô Mai Burrata

Salad Gà Áp Chảo & Phô Mai Burrata

Bữa trưa gọn nhẹ

Nguyên liệu

1 tép

tỏi

Chút xíu

muối

1/2 mcf

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà ướp với tỏi băm, ớt bột paprika và muối tiêu áp chảo vàng hai mặt
Ức gà ướp với tỏi băm, ớt bột paprika và muối tiêu áp chảo vàng hai mặt Ức gà ướp với tỏi băm, ớt bột paprika và muối tiêu áp chảo vàng hai mặt Ức gà ướp với tỏi băm, ớt bột paprika và muối tiêu áp chảo vàng hai mặt

* Bước 2

Các loại rau củ cắt nhỏ cho vào âu, gà cắt lát nhỏ cho vào trộn chung cùng dầu olive, dấm balsamic, mù tạt hạt, chút xíu muối tiêu.
Các loại rau củ cắt nhỏ cho vào âu, gà cắt lát nhỏ cho vào trộn chung cùng dầu olive, dấm balsamic, mù tạt hạt, chút xíu muối tiêu. Các loại rau củ cắt nhỏ cho vào âu, gà cắt lát nhỏ cho vào trộn chung cùng dầu olive, dấm balsamic, mù tạt hạt, chút xíu muối tiêu. Các loại rau củ cắt nhỏ cho vào âu, gà cắt lát nhỏ cho vào trộn chung cùng dầu olive, dấm balsamic, mù tạt hạt, chút xíu muối tiêu.

* Bước 3

Trộn đều cho thấm sốt rồi cho vào dĩa, đặt viên burrata lên rưới thêm dấm balsamic sệt trang trí.
Trộn đều cho thấm sốt rồi cho vào dĩa, đặt viên burrata lên rưới thêm dấm balsamic sệt trang trí. Trộn đều cho thấm sốt rồi cho vào dĩa, đặt viên burrata lên rưới thêm dấm balsamic sệt trang trí. Trộn đều cho thấm sốt rồi cho vào dĩa, đặt viên burrata lên rưới thêm dấm balsamic sệt trang trí.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Salad Thanh Cua Dâu Tây Sốt Sữa Chua Thì Là

Salad Thanh Cua Dâu Tây Sốt Sữa Chua Thì Là

Salad Thanh Cua Dâu Tây Sốt Sữa Chua Thì Là

Một gợi ý về món salad dùng với sốt sữa chua thì là

Nguyên liệu

1/2 hủ

sữa chua

1 tép

tỏi

Vài nhánh

thì là

1/6 mcf

tiêu xay

Chút xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho rau, thanh cua và các nguyên liệu vào đĩa
Cho rau, thanh cua và các nguyên liệu vào đĩa Cho rau, thanh cua và các nguyên liệu vào đĩa Cho rau, thanh cua và các nguyên liệu vào đĩa

* Bước 2

Trang trí thêm hoa cúc tần và lá thì là
Trang trí thêm hoa cúc tần và lá thì là

* Bước 3

Làm sốt sữa chua và thưởng thức
Làm sốt sữa chua và thưởng thức Làm sốt sữa chua và thưởng thức Làm sốt sữa chua và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Salad Thịt Băm Rang Tương Cà

Salad Thịt Băm Rang Tương Cà

Salad Thịt Băm Rang Tương Cà

Kết hợp tây ta màu mè cho bữa ăn thêm thú vị.

Nguyên liệu

1/3 mcf

muối

1 tép

tỏi

1 củ

hành tím

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo băm ướp với 1/3 mcf muối, 1 mcf lá thơm oregano
Thịt heo băm ướp với 1/3 mcf muối, 1 mcf lá thơm oregano

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi băm nhỏ, cho thịt băm vào xào săn rồi nêm nếm với các gia vị còn lại cùng tương cà, gia giảm theo khẩu vị cá nhân
Phi thơm hành tỏi băm nhỏ, cho thịt băm vào xào săn rồi nêm nếm với các gia vị còn lại cùng tương cà, gia giảm theo khẩu vị cá nhân Phi thơm hành tỏi băm nhỏ, cho thịt băm vào xào săn rồi nêm nếm với các gia vị còn lại cùng tương cà, gia giảm theo khẩu vị cá nhân Phi thơm hành tỏi băm nhỏ, cho thịt băm vào xào săn rồi nêm nếm với các gia vị còn lại cùng tương cà, gia giảm theo khẩu vị cá nhân

* Bước 3

Xếp xà lách mỡ lên dĩa, cho thịt băm lên, xếp dưa leo
Xếp xà lách mỡ lên dĩa, cho thịt băm lên, xếp dưa leo Xếp xà lách mỡ lên dĩa, cho thịt băm lên, xếp dưa leo Xếp xà lách mỡ lên dĩa, cho thịt băm lên, xếp dưa leo

* Bước 4

Cắt lát mỏng củ cải đường xếp lên, trộn và thưởng thức.
Cắt lát mỏng củ cải đường xếp lên, trộn và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Mì xào thịt xông khói

Mì xào thịt xông khói

Mì xào thịt xông khói

#HappybirthdayCookpad #GlobalApron2024

Nguyên liệu

2 vắt

mì trứng

5 trái

cà chua bi

3 trái

dưa chuột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm tỏi băm, cho thịt xông khói cắt lát vào xào sơ rồi cho mì trứng đã trụng qua vào, thêm rau củ cắt nhỏ và nước mắm, hạt nêm vào đảo đều
Phi thơm tỏi băm, cho thịt xông khói cắt lát vào xào sơ rồi cho mì trứng đã trụng qua vào, thêm rau củ cắt nhỏ và nước mắm, hạt nêm vào đảo đều Phi thơm tỏi băm, cho thịt xông khói cắt lát vào xào sơ rồi cho mì trứng đã trụng qua vào, thêm rau củ cắt nhỏ và nước mắm, hạt nêm vào đảo đều Phi thơm tỏi băm, cho thịt xông khói cắt lát vào xào sơ rồi cho mì trứng đã trụng qua vào, thêm rau củ cắt nhỏ và nước mắm, hạt nêm vào đảo đều

* Bước 2

Gắp mì ra dĩa, trang trí thêm cho đẹp nhé
Gắp mì ra dĩa, trang trí thêm cho đẹp nhé Gắp mì ra dĩa, trang trí thêm cho đẹp nhé Gắp mì ra dĩa, trang trí thêm cho đẹp nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Ớt chuông xào cà chua bi

Ớt chuông xào cà chua bi

Ớt chuông xào cà chua bi

Món ăn nhiều màu sắc hấp dẫn

Nguyên liệu

10 trái

cà chua bi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ rửa sạch, cắt vừa ăn. Phi thơm tỏi băm, cho bông cải, ớt chuông, cà chua bi, củ cải đường vào chảo
Rau củ rửa sạch, cắt vừa ăn. Phi thơm tỏi băm, cho bông cải, ớt chuông, cà chua bi, củ cải đường vào chảo

* Bước 2

Thêm nước và nước mắm, đảo đều cho thấm gia vị và rau củ chín, rắc thêm chút tiêu xay cho thơm nhé
Thêm nước và nước mắm, đảo đều cho thấm gia vị và rau củ chín, rắc thêm chút tiêu xay cho thơm nhé Thêm nước và nước mắm, đảo đều cho thấm gia vị và rau củ chín, rắc thêm chút tiêu xay cho thơm nhé Thêm nước và nước mắm, đảo đều cho thấm gia vị và rau củ chín, rắc thêm chút tiêu xay cho thơm nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne