Trang chủ SALAD Salad Thịt Băm Rang Tương Cà

Salad Thịt Băm Rang Tương Cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Salad Thịt Băm Rang Tương Cà

Kết hợp tây ta màu mè cho bữa ăn thêm thú vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1/3 mcf

muối

1 tép

tỏi

1 củ

hành tím

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo băm ướp với 1/3 mcf muối, 1 mcf lá thơm oregano
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi băm nhỏ, cho thịt băm vào xào săn rồi nêm nếm với các gia vị còn lại cùng tương cà, gia giảm theo khẩu vị cá nhân
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp xà lách mỡ lên dĩa, cho thịt băm lên, xếp dưa leo
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cắt lát mỏng củ cải đường xếp lên, trộn và thưởng thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne