Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ bơ thực vật

Top 9 các món ăn được chế biến từ bơ thực vật

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Mì Ý tôm sốt cải bó xôi

Mì Ý tôm sốt cải bó xôi

Cách Làm Món Mì Ý tôm sốt cải bó xôi của Hoàng Thị Tố Hà

Cải bó xôi còn được gọi: rau chân vịt, rau bina ... là loại rau có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe Với món mì Ý sốt cải bó xôi có một màu xanh rất tươi ngon đẹp mắt, kích thích vị giác của trẻ em & người lớn nữa #rauxanhthanhmat #GlobalApron2024

Nguyên liệu

100 gr

mì Ý

200 gr

tôm tươi

3 tép

tỏi

2 muỗng canh

dầu ô liu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị làm sốt cải bó xôi - Cải bó xôi sơ chế thật sạch rồi để ráo - Lấy 100gr lá cải bó xôi vào máy xay sinh tố cùng tép tỏi + dầu ô liu & 100gr nước lọc rồi xay tất cả cho nhuyễn
Chuẩn bị làm sốt cải bó xôi
- Cải bó xôi sơ chế thật sạch rồi để ráo
- Lấy 100gr lá cải bó xôi vào máy xay sinh tố cùng tép tỏi + dầu ô liu & 100gr nước lọc rồi xay tất cả cho nhuyễn Chuẩn bị làm sốt cải bó xôi
- Cải bó xôi sơ chế thật sạch rồi để ráo
- Lấy 100gr lá cải bó xôi vào máy xay sinh tố cùng tép tỏi + dầu ô liu & 100gr nước lọc rồi xay tất cả cho nhuyễn Chuẩn bị làm sốt cải bó xôi
- Cải bó xôi sơ chế thật sạch rồi để ráo
- Lấy 100gr lá cải bó xôi vào máy xay sinh tố cùng tép tỏi + dầu ô liu & 100gr nước lọc rồi xay tất cả cho nhuyễn

* Bước 2

Chuẩn bị mì Ý & tôm - Cho vào nồi 1 lít nước cùng 1 muỗng cafe muối, nước sôi để mì vào luộc 10 phút xong vớt ra tô - Tôm sơ chế sạch rồi lột bỏ vỏ, bỏ chỉ đen ở lưng, chừa đuôi tôm lại cho đẹp, sau đó để tôm + bơ vào chảo xào chín xong gắp ra đĩa
Chuẩn bị mì Ý & tôm
- Cho vào nồi 1 lít nước cùng 1 muỗng cafe muối, nước sôi để mì vào luộc 10 phút xong vớt ra tô
- Tôm sơ chế sạch rồi lột bỏ vỏ, bỏ chỉ đen ở lưng, chừa đuôi tôm lại cho đẹp, sau đó để tôm + bơ vào chảo xào chín xong gắp ra đĩa Chuẩn bị mì Ý & tôm
- Cho vào nồi 1 lít nước cùng 1 muỗng cafe muối, nước sôi để mì vào luộc 10 phút xong vớt ra tô
- Tôm sơ chế sạch rồi lột bỏ vỏ, bỏ chỉ đen ở lưng, chừa đuôi tôm lại cho đẹp, sau đó để tôm + bơ vào chảo xào chín xong gắp ra đĩa Chuẩn bị mì Ý & tôm
- Cho vào nồi 1 lít nước cùng 1 muỗng cafe muối, nước sôi để mì vào luộc 10 phút xong vớt ra tô
- Tôm sơ chế sạch rồi lột bỏ vỏ, bỏ chỉ đen ở lưng, chừa đuôi tôm lại cho đẹp, sau đó để tôm + bơ vào chảo xào chín xong gắp ra đĩa

* Bước 3

Xào mì Ý - Bơ xào tôm còn lại trong chảo thì để chén sốt cải bó xôi ở bước 1 vào & nêm gia vị: 1/2 muỗng cafe muối + 1/2 muỗng cafe tiêu (mặn, nhạt theo khẩu vị nhà) rồi nấu sôi - Tiếp đến để mì vào đảo đều cho mì thấm quyện sốt cải bó xôi
Xào mì Ý
- Bơ xào tôm còn lại trong chảo thì để chén sốt cải bó xôi ở bước 1 vào & nêm gia vị: 1/2 muỗng cafe muối + 1/2 muỗng cafe tiêu (mặn, nhạt theo khẩu vị nhà) rồi nấu sôi
- Tiếp đến để mì vào đảo đều cho mì thấm quyện sốt cải bó xôi Xào mì Ý
- Bơ xào tôm còn lại trong chảo thì để chén sốt cải bó xôi ở bước 1 vào & nêm gia vị: 1/2 muỗng cafe muối + 1/2 muỗng cafe tiêu (mặn, nhạt theo khẩu vị nhà) rồi nấu sôi
- Tiếp đến để mì vào đảo đều cho mì thấm quyện sốt cải bó xôi Xào mì Ý
- Bơ xào tôm còn lại trong chảo thì để chén sốt cải bó xôi ở bước 1 vào & nêm gia vị: 1/2 muỗng cafe muối + 1/2 muỗng cafe tiêu (mặn, nhạt theo khẩu vị nhà) rồi nấu sôi
- Tiếp đến để mì vào đảo đều cho mì thấm quyện sốt cải bó xôi

* Bước 4

Thành phẩm Mì thấm đẫm nước sốt béo thơm cùng với tôm giòn tươi rất ngon, nếu thích thì rắc thêm phô mai bột hoặc sợi sẽ lạ miệng Món mì Ý tôm sốt cải bó xôi vừa đẹp mắt lại ngon miệng nữa... nên ai ai cũng thích
Thành phẩm
Mì thấm đẫm nước sốt béo thơm cùng với tôm giòn tươi rất ngon, nếu thích thì rắc thêm phô mai bột hoặc sợi sẽ lạ miệng
Món mì Ý tôm sốt cải bó xôi vừa đẹp mắt lại ngon miệng nữa... nên ai ai cũng thích Thành phẩm
Mì thấm đẫm nước sốt béo thơm cùng với tôm giòn tươi rất ngon, nếu thích thì rắc thêm phô mai bột hoặc sợi sẽ lạ miệng
Món mì Ý tôm sốt cải bó xôi vừa đẹp mắt lại ngon miệng nữa... nên ai ai cũng thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Bánh sandwich bơ mứt cam

Bánh sandwich bơ mứt cam

Cách Làm Món Bánh sandwich bơ mứt cam của Trần Thi Mai

Bữa sáng sang chảnh #bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh sandwich nướng lên phết bơ thành dải lên một mặt bánh
Bánh sandwich nướng lên phết bơ thành dải lên một mặt bánh

* Bước 2

Cho mứt cam lên bánh
Cho mứt cam lên bánh

* Bước 3

Ập hai mặt lại và ăn
Ập hai mặt lại và ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Mực khô chiên nước mắm

Mực khô chiên nước mắm

Cách Làm Món Mực khô chiên nước mắm của Thảo Phương

Một buổi tối ngồi ngoài ban công, cùng cà kê vài ba lon bia và vài chiếc mực tẩm, nói với nhau những câu chuyện không đầu không đuôi. Đôi lúc đó là bình dị, nhưng bình dị có đơn giản có được hay không…

Nguyên liệu

2 muỗng

nước mắm

2 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực khô xé sợi vừa ăn
Mực khô xé sợi vừa ăn Mực khô xé sợi vừa ăn

* Bước 2

Phi vàng tỏi ớt bằm với bơ thực vật
Phi vàng tỏi ớt bằm với bơ thực vật

* Bước 3

Thêm đường và nước mắm, cho mực xé vào đảo để gia vị thấm đều
Thêm đường và nước mắm, cho mực xé vào đảo để gia vị thấm đều

* Bước 4

Bày mực ra dĩa.
Bày mực ra dĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Ngô xào bò khô

Ngô xào bò khô

Cách Làm Món Ngô xào bò khô của Hoài Anh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngô tách lấy hạt

* Bước 2

Cho bơ vào chảo. Đợi bơ tan thì cho ngô vào, xào gần chín thì cho bột canh, ớt bột, đường vào (với m thì 2 bắp ngô m cho nửa muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê ớt bột và 2 thìa cà phê đường)

* Bước 3

Xào chín cho bò khô vào, xào qua rồi cho ra đĩa và chén thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Bánh tai heo chiên giòn cho bé

Bánh tai heo chiên giòn cho bé

Cách Làm Món Bánh tai heo chiên giòn cho bé của Nguyễn Hạnh Nhân

#Bepvang

Nguyên liệu

200 gram

bột mì, ,

1/2 muỗng cafe

muối,

3 muỗng

đường,

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn tất cả nguyên liệu lại thành hỗn hợp như hình: bột mì, trứng, sữa tươi, muối, đường, nước cốt chanh, bơ xong nhào sơ rồi chia bột thành 2 phần.
Trộn tất cả nguyên liệu lại thành hỗn hợp như hình: bột mì, trứng, sữa tươi, muối, đường, nước cốt chanh, bơ xong nhào sơ rồi chia bột thành 2 phần.

* Bước 2

Bột chia thành 2 phần: 1 phần giữ trong âu. 1 phần hoà với bột ca cao, cán 2 phần bột thật mỏng rồi xếp chồng lên nhau sau đó cuộn tròn lại. Đem bột cất tủ lạnh khoảng 2h(ngăn mát nhé)
Bột chia thành 2 phần: 1 phần giữ trong âu. 1 phần hoà với bột ca cao, cán 2 phần bột thật mỏng rồi xếp chồng lên nhau sau đó cuộn tròn lại. Đem bột cất tủ lạnh khoảng 2h(ngăn mát nhé)

* Bước 3

Cắt bột thành từng lát như hình(thích giòn nhiều thì cắt thật mỏng)
Cắt bột thành từng lát như hình(thích giòn nhiều thì cắt thật mỏng) Cắt bột thành từng lát như hình(thích giòn nhiều thì cắt thật mỏng)

* Bước 4

Cho dầu vào chiên. Thế là xong
Cho dầu vào chiên. Thế là xong Cho dầu vào chiên. Thế là xong

* Bước 5

Xong rồi nè😜👌, để nguội cất hộp kín dùng dần nhé mọi người😁
Xong rồi nè😜👌, để nguội cất hộp kín dùng dần nhé mọi người😁 Xong rồi nè😜👌, để nguội cất hộp kín dùng dần nhé mọi người😁 Xong rồi nè😜👌, để nguội cất hộp kín dùng dần nhé mọi người😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . [Món Chay] Rau câu sợi xào sò điệp chay

[Món Chay] Rau câu sợi xào sò điệp chay

Cách Làm Món [Món Chay] Rau câu sợi xào sò điệp chay của Thý Phương

Một món chay mới lạ mà cực kỳ hấp dẫn cho ngày Rằm hoặc những ngày muốn ăn món thanh đạm. Rau câu sợi giòn sựt, khi kết hợp cùng nấm và nước sốt đậm đà sẽ rất ngon. Đặc biệt món này có thể đưa vào thực đơn Keto, Lowcarb vì không hề chứa tinh bột, bạn chỉ cần thay đổi một số gia vị cho phù hợp là hoàn toàn có thể thưởng thức món này mà không sợ tăng cân!

Nguyên liệu

1 thìa canh

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm rau câu sợi với nước tầm 20 – 30 phút cho nở mềm rồi vớt ra, vắt ráo

* Bước 2

Nấm đùi gà ngâm nước muối và rửa sạch, sau đó cắt thành từng khoanh vừa ăn, cắt thành các đường xéo

* Bước 3

Đun chảy bơ trên chảo, cho nấm vào chiên sơ vàng mặt thì gắp ra đĩa, tiếp tục cho hành và tỏi vào phi thơm, thêm nước tương, một chút đường, tương ớt và một ít nước, nấu hỗn hợp đến khi sôi và sệt lại thì cho nấm vào trở lại chảo, tiếp tục nấu cho nấm thấm gia vị thì cho rau câu sợi vào, nhanh tay đảo đều rồi tắt bếp ***Rau câu sợi sau khi ngâm chỉ cần đảo sơ cho thấm, không để trên bếp quá lâu vì rau câu có thể bị chảy.

* Bước 4

Khi ăn trình bày rau câu sợi ra đĩa, thêm nấm và rưới sốt trên mặt, trang trí cần cho thơm và đẹp mắt
Khi ăn trình bày rau câu sợi ra đĩa, thêm nấm và rưới sốt trên mặt, trang trí cần cho thơm và đẹp mắt Khi ăn trình bày rau câu sợi ra đĩa, thêm nấm và rưới sốt trên mặt, trang trí cần cho thơm và đẹp mắt Khi ăn trình bày rau câu sợi ra đĩa, thêm nấm và rưới sốt trên mặt, trang trí cần cho thơm và đẹp mắt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Bánh tráng nướng chảo

Bánh tráng nướng chảo

Cách Làm Món Bánh tráng nướng chảo của Mai

Món bánh tráng nướng dùng chảo siêu dễ làm tại nhà

Nguyên liệu

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái nhỏ hành lá, cắt sợi xúc xích

* Bước 2

Trộn hành lá, 1 quả trứng và 1 thìa nhỏ sa tế vào trong bát

* Bước 3

Đặt bánh tráng lên chảo, đun nóng. Đổ hỗn hợp trứng lên bánh tráng và dàn đều trên mặt bánh tráng

* Bước 4

Trứng bắt đầu đông lại thì thêm bơ và xúc xích lên
Trứng bắt đầu đông lại thì thêm bơ và xúc xích lên

* Bước 5

Đun đến khi mặt bánh tráng giòn thì bỏ ra đĩa thêm tương ớt (có thể thêm bò khô và mayonnaise) và thưởng thức.
Đun đến khi mặt bánh tráng giòn thì bỏ ra đĩa thêm tương ớt (có thể thêm bò khô và mayonnaise) và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Bánh tráng nướng Đà Lạt

Bánh tráng nướng Đà Lạt

Cách Làm Món Bánh tráng nướng Đà Lạt của Ann Hoai Nguyen

Hà Nội vắng tanh do dịch Covid-19, hàng quán đóng cửa, cũng chẳng đi chơi được đâu. Nhân một ngày cuối tuần, lên cơn vật bánh tráng nướng, tớ quyết tâm thử làm xem như nào. Nghĩ nó phức tạp lắm mà dễ không tưởng.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt, băm nhỏ thịt, trộn đều với hạt tiêu và bột canh
Rửa sạch thịt, băm nhỏ thịt, trộn đều với hạt tiêu và bột canh

* Bước 2

Xúc xích rửa sạch, cắt khúc
Xúc xích rửa sạch, cắt khúc

* Bước 3

Cắt nát bò khô, cắt hạt lựu phô mai con bò cười
Cắt nát bò khô, cắt hạt lựu phô mai con bò cười

* Bước 4

3 quả trứng gà + hành lá xắt nhỏ, đánh đều, thêm 1 ít bột canh
3 quả trứng gà + hành lá xắt nhỏ, đánh đều, thêm 1 ít bột canh

* Bước 5

Cho 1 ít dầu ăn vào chảo nóng, cho thịt bằm vào, đảo đều và dằn ra để thịt tơi. Đảo đến khi thịt chín thì cho vào bát
Cho 1 ít dầu ăn vào chảo nóng, cho thịt bằm vào, đảo đều và dằn ra để thịt tơi. Đảo đến khi thịt chín thì cho vào bát

* Bước 6

Giảm lửa đến mức nhỏ nhất có thể. Cho bánh tráng vào, 5-10s sau, cho dàn đều bơ thực vật để bơ tan chảy hết toàn bộ bề mặt bánh tráng
Giảm lửa đến mức nhỏ nhất có thể. Cho bánh tráng vào, 5-10s sau, cho dàn đều bơ thực vật để bơ tan chảy hết toàn bộ bề mặt bánh tráng

* Bước 7

Sau khi cho bơ, cho trứng đã đánh đều vào, dàn đều hết mặt bánh.
Sau khi cho bơ, cho trứng đã đánh đều vào, dàn đều hết mặt bánh.

* Bước 8

Sau khi dàn đều trứng, rải đều thịt đã chín lên. Xếp xúc xích và phô mai con bò cười lên mặt trên cùng
Sau khi dàn đều trứng, rải đều thịt đã chín lên. Xếp xúc xích và phô mai con bò cười lên mặt trên cùng

* Bước 9

Sau khi cho toàn bộ nguyên liệu vào thì đậy nắp vung lại, chờ 5p hoặc đến lúc xúc xích chín. Tuỳ vào sở thích để cho lượng nguyên liệu. Theo tớ đề xuất, 1/4 thìa cà phê bơ, 2 thìa trứng, 2 thìa thịt băm, 7-8 miếng xúc xích, 1 miếng phô mai là vừa đủ cho 1 chiếc bánh tráng nướng ngon lành ☺️
Sau khi cho toàn bộ nguyên liệu vào thì đậy nắp vung lại, chờ 5p hoặc đến lúc xúc xích chín. Tuỳ vào sở thích để cho lượng nguyên liệu. Theo tớ đề xuất, 1/4 thìa cà phê bơ, 2 thìa trứng, 2 thìa thịt băm, 7-8 miếng xúc xích, 1 miếng phô mai là vừa đủ cho 1 chiếc bánh tráng nướng ngon lành ☺️

* Bước 10

Sau khi bánh chín, cho bánh ra đĩa và cho sốt Mayonnaise lên bề mặt bánh. Thêm 1 cốc nước dừa và thưởng thức thôi nào
Sau khi bánh chín, cho bánh ra đĩa và cho sốt Mayonnaise lên bề mặt bánh. Thêm 1 cốc nước dừa và thưởng thức thôi nào

* Bước 11

Chúc các bạn thành công! Trong lúc làm có gì không hiểu thì có thể hỏi tớ nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Cánh gà chiên bơ tỏi

Cánh gà chiên bơ tỏi

Cánh gà chiên bơ tỏi

Nguyên liệu

2 tép

tỏi băm

2 tbsp

bơ lạt

2 tbsp

mật ong

2 tbsp

đường

1 tsp

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ướp với gia vị và tỏi băm khoảng 30’,cho 2 loại bột vào trộn đều

* Bước 2

Chiên gà đến khi vàng đều,nên chiên 2-3 lần

* Bước 3

Phi tỏi với bơ,cho toàn bộ phần sốt vào đun sôi,cho gà vào trộn đều,dùng nóng
Phi tỏi với bơ,cho toàn bộ phần sốt vào đun sôi,cho gà vào trộn đều,dùng nóng Phi tỏi với bơ,cho toàn bộ phần sốt vào đun sôi,cho gà vào trộn đều,dùng nóng Phi tỏi với bơ,cho toàn bộ phần sốt vào đun sôi,cho gà vào trộn đều,dùng nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne