Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa ngũ cốc vị choco bánh quy
Giới thiệu
Nguyên liệu
1 mcf
bột mì
1 m
rưỡi cf lúa mạch
1 m
rưỡi cf yến mạch
1 mcf
gạo
1-2 cái
bánh quy
1 m
nhỏ cacao
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt lúa mạch ngâm 1-2 tiếng, gạo không cần rang cũng được ạ ! ngâm gạo 1 tiếng nhé !
Yến mạch cán dẹp không cần ngâm, chỉ rửa qua nước thui !
👉🏻 Hạt vớt ráo (gạo, lúa mạch,yến mạch) sau đó xay với 150ml -200ml nước lọc, vắt bỏ bã lấy cốt cho ra chén (1)
👉🏻 cho bánh, cacao, cho tầm 50ml nước xay mịn !cho ra chén (2)
👉🏻 Bột mì pha vào 30ml nước khuấy cho tan ra chén(3)
* Bước 2
Lần lượt đun hỗn hợp chén hạt số (1) trước ! Đun nhỏ lửa khuấy đều tay hỗn hơp sôi tầm 5 phút, thì hạ lửa lại, cho hỗn hợp (bánh, cacao) vào và khuấy cho nhanh tay, sau đó đổ tiếp hỗn hơp số (3) vào khuấy nhanh tay khi sữa sền sệt vừa ý thì tắt bếp !
Khuấy khi nào sữa bớt nóng thì cho bé uống nhé !
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne