Trang chủ bánh quy socola Cookies 🍪- yến mạch + thanh long đỏ + chuối 🍌 + chocolate 🍫

Cookies 🍪- yến mạch + thanh long đỏ + chuối 🍌 + chocolate 🍫

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Cookies 🍪- yến mạch + thanh long đỏ + chuối 🍌 + chocolate 🍫

Thật hạnh phúc khi đợt dịch này mình được ở Việt Nam, trái cây sẵn, quanh năm, các loại sum xuê. Sáng mua được thanh long và chuối quá rẻ, lại có sẵn yến mạch, và nửa bịch socola đen của lão chồng, vậy là có món ngon nhâm nhi với trà vải, mà không sợ béo. À mà thôi, béo rồi, béo thêm tí cũng chả sao. 😂😂😂😂

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Khoảng 25 cái bánh cookies

Thời gian nấu :

1h30’
5 trái

chuối 🍌

150 gr

socola đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối cắt nhỏ lấy dĩa dằm nhuyễn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Socola bằm nhuyễn. Đổ vào tô chuối 🍌 và cho thêm bột yến mạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt nhỏ hạt lựu thanh long, cho tất cả vào hỗn hợp trên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bật nóng lò nướng 5’ 180 đô. Trong thời gian cho bếp nóng, nặn hỗn hợp trên thành viên dẹp nhỏ, như hình. Rồi cho vào nướng 30’ 180 độ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Và đây là thành quả! Ta da
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne