Trang chủ bánh quy yến mạch Bánh quy yến mạch mè đen bằng nồi chiên không dầu

Bánh quy yến mạch mè đen bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Ngọc Đỗ

Bánh quy yến mạch mè đen bằng nồi chiên không dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh tan 1 lòng trắng trứng với muối, đường

* Bước 2

Đun chảy bơ cho vào hỗn hợp. Rây bột mì vào trộn đều

* Bước 3

Cho yến mạch, mè vào trộn đều. Cho hỗn hợp ra giấy nến, cán mỏng

* Bước 4

Nướng 180 độ 2p cho se mặt bánh, cắt thành hình tuỳ thích. L1: nướng 80 độ 20p. L2: nướng 185 độ 6p (3p lật mặt) vàng đều là được
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne