Ga tô trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Anh

Ga tô trái cây

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn
75 gr

bột

75 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn lòng đỏ trứng; bột, sữa và dầu ăn, vanilla hoà quyện

* Bước 2

Đánh cứng lòng trắng với đường

* Bước 3

Trộn 2 hỗn hợp, nướng 165 độ trong 40 phút

* Bước 4

Đánh kem tươi, xắt trái cây xếp xen kẽ các lớp bánh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne