Bánh Nậm Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bánh Nậm Chay

Nguyên liệu

1 miếng

đậu hũ

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột gạo, bột năng,400 ml nước, xíu muối, 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo chống dính khuấy tan,để bột nghỉ 15 phút rồi bắc lên nấu, đảo đều đến khi thấy nặng tay thì tắt lửa và tiếp tục đảo cho bột sệt lại.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm mèo ngâm nở,đậu hũ cắt mỏng chiên giòn,nấm đùi gà, cà rốt tất cả cắt nhỏ. Phi thơm dầu hành ba rô cho phần nhân cắt nhuyễn lên xào với xíu muối, nước tương, bột ngọt, tiêu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá chuối rửa sạch lau khô,cắt miếng vừa gói trải ra mặt phẳng, quét lên ít dầu ăn, múc 1 muỗng bột rồi đến muỗng nhân lên giữa lá rồi gói lại. Cho bánh vào nồi hấp 15-20 phút.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne