Trang chủ bột chiên Bột chiên #onhanauan

Bột chiên #onhanauan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lý Thiên

Bột chiên #onhanauan

Món bột chiên thông thường thành phần chính là bột, nhưng nay mình phá cách và làm ra một món bột chiên mới: bột chiên khoai môn, nấm mèo ăn kèm kim chi tương ớt.

Nguyên liệu

200 ml

nước

1/4 củ

khoai môn cao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột và nước đều lại với nhau-> sệt và mịn (nếu đặc quá có thể thêm nước)

* Bước 2

Nấm mèo cắt sợi (mình hay mua ở st) ngâm cho nở rửa sạch để ráo nước

* Bước 3

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng hình quân cờ

* Bước 4

Trộn nấm mèo + khoai vào hỗn hợp bột trộn thật đều nêm 1chút hạt nêm, sau đó cho vào khay đem hấp chín trong 30phút.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bột chín lấy ra để nguội rồi cho vào tủ lạnh khoảng 3 tiếng là có thể sử dụng.

* Bước 6

Lấy bột ra khỏi khay, cắt bột thành từng miếng nhỏ như quân cờ
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đem chiên vàng với ít dầu ăn cho hơi cháy cạnh, sau đó đập trứng gà vào (nguyên trứng như ốp la)

* Bước 8

Trứng chín hòa quyện với bột thành mảng lớn ta xúc ra dĩa cho thêm chút tiêu lên trên.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

* Bước 9

Khi ăn ta thêm tương ớt kim chi trộn đều rồi thưởng thức.

* Bước 10

Bột chiên vừa giòn giòn của bột chiên chuối, vừa bùi bùi của khoai môn vừa sừn sực của nấm mèo lại cay chua của kim chi tương ớt tất cả hòa quyện với nhau rất là đặt biệt, cả nhà mình hãy thử và cảm nhận nhé. Chúc các bạn thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne